Многія задаюцца пытаннем, як зрабіць сваё цела ідэальным, як з вокладкі часопісаў.
Я перакананая, што ўся праца дзеліцца на два этапы: зніжэнне вагі і знішчэнне целлюліта.
Зніжэнне вагі
У нашым салоне вясна, безумоўна, час, калі пануюць працэдуры цела. Гэта час, калі большасць жанчын пасля страты паліто ці пінжака хочуць скінуць некалькі кілаграмаў ...
І тут пачынаюцца пытанні кшталту: «Колькі кілаграмаў я схуднею пасля криолиполиза?» Альбо «На колькі сантыметраў менш у мяне будзе менш сцёгнаў пасля Велашапэ?». Ну, мой дарагі Божа, буду жорстка :-).
Нашы працэдуры прыгожа фармуюць постаць, але для таго, каб гэта прывяло да пахудання, нам патрэбна ваша дапамога. У ідэале, калі акрамя працэдур вы будзеце весці здаровы лад жыцця, займайцеся спортам і рэгулярна і здарова харчавацца.
Падчас криолиполиза або ін'екцыйнага ліпалізу тлушчавыя клеткі фактычна памяншаюцца, але іх колькасць не такая, што вага паказвае менш кілаграмаў. Мясцова мы можам скараціць акружнасць, і тады мы можам разлічваць на пахуданне вобласці.
Падчас працэдур Velashape мы стымулюем скуру да выпрацоўкі калагена, які перакладаецца на ўмацоўвае, а таксама памяншае целлюліт і працуюць з падскурным тлушчам. Арганізм становіцца гладкім, цвёрдым, здаровым, але не будзе губляць кілаграмаў.
Няхай гэтая вясна стане часам пераменаў для ўсіх нас, але сапраўды тых, якія патрабуюць пэўных намаганняў. Пачніце харчавацца здаровай, выбірайце зручную для сябе форму фізічнай актыўнасці і давайце клапаціцца пра свой арганізм. І тады мы гарантуем, што вы будзеце выдатна сябе адчуваць у сваім прыгожым стройным целе ... і ваша вага таксама ацэніць гэта.
Знішчэнне целлюліта
Гэта нагадвае пра сябе за некалькі месяцаў да святаў. Калі мы думаем пра пляж, мы прымяраем новы бікіні. А потым высвятляецца, што яно ёсць - на ягадзіцах, сцёгнах, часам на жываце ці руках. Не дазваляйце ім зняць вашыя перадсвяточныя забавы.
Лепш уступіць у барацьбу з целлюлітом у самым пачатку спісу спраў.
Вы можаце справіцца з гэтым:
1. эфектыўны догляд,
2. правільнае харчаванне,
3. фізічная актыўнасць
4. сучасныя метады лячэння.
Кожны з нас можа атрымаць у любы час, незалежна ад узросту, сямейнага стану і ладу жыцця. Гэта можа з'яўляцца, калі мы губляем вагу, альбо наадварот, калі мы набіраем вагу. Перамагчы з ім няпроста, бо гэта не праблема толькі на няроўнай скуры і пазбавіцца ад яе нельга, выкарыстоўваючы толькі касметыку. Напад на целлюліт павінен ажыццяўляцца з усіх бакоў. Толькі тады мы можам атрымаць перавагу над ім.
Лепш за ўсё пачаць з лёгкай зброі, гэта значыць забяспечваць належную гідратацыю цела, але не дазваляюць затрымліваць ваду. На гэтым этапе можа быць карысна змяніць свой рацыён, ўвесці дыету, якая ачышчае арганізм ад таксінаў і стымулюе кровазварот і аксігенацыю (напрыклад, аэробныя практыкаванні і хада).
Неабходна ўвесці вельмі сістэматычны догляд з выкарыстаннем прэпаратаў, накіраваных на памяншэнне сімптомаў целлюліта. Пілінгі, бальзамы, алею і крэмы старанна змазваюць і масажуюць у скуру прыблізна праз месяц сістэматычнага выкарыстання могуць даць сапраўды бачныя вынікі.
Абавязкова ўключыце ў свой антыцэлюлітны рацыён:
1. зялёны чай;
2. куркума,
3. Брокалі,
4. буракі,
5. чорная рэпа,
6. бананы,
7. крапіва,
8. фенхель.
Вы таксама можаце дапамагчы знутры з дадаткам або пажыўным сродкам, якія дапамогуць пазбавіцца ад праблемы апельсінавай скарынкі. Аднак, перш чым пачаць прымаць таблеткі, пераканайцеся, што вы загадзя маеце іх склад і абавязкова выбірайце тыя, якія маюць натуральны склад. Ні ў якім разе не заказвайце "чароўныя" прэпараты ў Інтэрнэце.
Калі вы паліце, не забудзьцеся кінуць паліць. Чаму курэнне ўплывае на целлюліт? Нікацін, які трапляе праз лёгкія ў кроў, звужае крывяносныя пасудзіны, што абцяжарвае падачу клетак кіслароду і перашкаджае спальванню тлушчу.
Калі гаворка ідзе пра працэдуры ў салоне прыгажосці, выбірайце тыя, якія забяспечваюць добрае масажаванне скуры, паляпшаюць цыркуляцыю лімфы, разаграваюць падскурны тлушч і ўплываюць на ўмацаванне скуры.
Вось такімі лёгкімі спосабамі вы даможацеся ідэальнай скуры і зможаце пахваліцца ёй у пляжны сезон!