Нам усім падабаецца тое, што мы ведаем. Гэта дае нам адчуванне бяспекі, якое спалучаецца з прадказальнасцю падзей і караблёў у нашай зоне камфорту, пра якія ў адно імгненне. Мы баімся змен, хаця глыбока ведаем, што яны з'яўляюцца часткай нашага жыцця. Што замежнае часам выклікае страх. Гэта натуральнае пачуццё, пакуль яно не выклікае параліч у нас, не перашкаджае нам пераменам і выклікае агіду да любой новай дзейнасці.
Нязменна ... змены
Думаючы пра змены, часам мы баімся таго, што адбудзецца - якія будуць іх наступствы і наступствы. Гэта часта звязана са страхам пакінуць зону камфорту. Гэта вобласць, куды мы рухаемся кожны дзень. Гэта нашы звычкі і звычкі, па-за межамі якіх нам проста не проста выйсці за рамкі. Пра гэта я пісаў больш у адным з маіх папярэдніх артыкулаў.
Мы баімся, што нешта не пойдзе па-нашаму, што мы пацярпем няўдачу альбо будзем бездапаможнымі перад эфектамі нашых рашэнняў. Такія сумневы вельмі нармальныя і апраўданыя. У нас няма магчымасці прадказаць, што будзе. Здараецца, аднак, мы нават баімся станоўчых наступстваў нашых рашэнняў. Прыклады таксічныя альбо разбуральныя для нас, з якіх мы баімся выйсці са страху выйсці з сітуацыі, магчыма для нас складанай і негатыўнай, але ўсё яшчэ прадказальнай, а таму зручнай і бяспечнай.
Мы баімся браць адказнасць за зробленыя крокі, і часам нам не хапае пачуцця кантролю над падзеямі і веры ў магчымасць рэальнага ўздзеяння на наш лёс. Часам нам здаецца, што ў дадзенай сітуацыі мы нічога не можам зрабіць і што лёс кантралюе наша жыццё.
Застой і нежаданне ініцыяваць змены могуць мець розныя прычыны. Варта ведаць, што прычыны страху перад новым - гэта індывідуальныя праблемы і звязаны з рознымі фактарамі, такімі як дзіцячы досвед ці тэмперамент чалавека.
Як гэта можна выправіць?
Важна разумець, якая наша мэта альбо імкненне. Ці клапоцімся мы пра тое, каб даведацца пра сябе, іншых людзей і ўвесь свет? Ці хочам мы развівацца і жыць паўнавартасным жыццём, ці мы задаволены сучасным становішчам рэчаў і ці задаволены мы стагнацыяй і абарончым жыццём? Гэта, вядома, рытарычныя пытанні, але ў той жа час тыя, якія кожны з нас павінен задаць сабе.
Трэба ўсведамляць свае ўласныя прыярытэты і даваць сабе магчымасць пазнаёміцца. Мы павінны верыць і ведаць, што мы з'яўляемся архітэктарамі нашай рэчаіснасці, і мы павінны яе фарміраваць і ўспрымаць. Мы не ведаем будучыні - невядома, ці застанецца на адным месцы і прадухіліць змены не прынясе нам страт і не будзе значна больш рызыкоўнай стратэгіяй, чым спроба змяніць. Выйсце з зоны камфорту, хоць і можа здацца рызыкоўным паводзінамі, але перш за ўсё ключ да распрацоўкі і вывучэння новых перспектыў.
Там няма цэтлікаў да месцаў, якія варта дабрацца ...
Існуе не просты спосаб даведацца спакойны падыход да зменаў у нашым жыцці. Лепшым рашэннем здаецца супрацьстаянне, спроба знайсці і разабрацца з сітуацыяй, якая выклікае ў нас страх. Варта давяраць, што жыццё прыносіць самае лепшае рашэнне, нават калі нам здаецца інакш. Вы можаце прыручыць паняцце змен у нашым жыцці метадам маленькіх крокаў, гэта значыць паступовым пацяпленнем вобраза змены ў нашым жыцці з пункту гледжання адэкватнасці і правільнасці ўласнага выбару ці рашэння. Проста варта даць шанец і давяраць сабе і жыццю. І цытуючы Геракліта ... памятайце, што адзінае, што пастаянна і нязменна ў нашым жыцці, - гэта змены.