Кожны з нас у розных сітуацыях паводзіць сябе такім чынам, каб адаптавацца да існуючых умоў. Мы граем розныя сацыяльныя ролі і прымаем пэўныя мадэлі паводзін, якія ім падыходзяць. Працуючы на працы, мы робім усё, каб быць руплівым і старанным супрацоўнікам, выходзячы ўвечары з сябрамі, мы ствараем сябе астуджанымі людзьмі, часам поўнымі вар'яцкіх ідэй.
Часам бывае так, што, губляючы сябе ў ролях, мы несвядома апранаем маскі і такім чынам хаваем сапраўднае аблічча. Гэта сітуацыі, у якіх у пэўным сэнсе мы перастаем быць аўтэнтычнымі і такімі, якія мы ёсць на самай справе - з перавагамі, але і з недахопамі.
Чаму мы маскіруем сябе?
Вядома, шмат прычын, каб людзі надзявалі маскі, і гэта вельмі індывідуальная справа. У кожнага з нас ёсць уласны досвед альбо аўтарытэты, якія вызначаюць гэты і ніякі іншы спосаб погляду на сябе і навакольны свет. Важным матывам тут з'яўляецца жаданне прадставіць сябе, паказаць сябе ў добрым святле і прадставіць спрыяльны і прымальны спосаб. Апранаючы маскі таксама можна стварыць своеасаблівую абарончую сцяну, якая аддзяляе нас ад іншых. Гэта звязана са страхам паўсюдна сябе паказаць і нежаданнем быць вядомымі іншымі. Гаворка ідзе пра слабыя бакі, якія мы спрабуем схаваць, баючыся адмовы ад наваколля.
У каго часцей гэта адбываецца?
Што да таго, хто часцей - мужчыны ці жанчыны - выкарыстоўваюць маскі, няма ніякіх правілаў і строгай статыстыкі. Як я пісаў вышэй, гэта індывідуальная справа, якая вызначаецца многімі фактарамі, але гэта не гендар. Не менш часта гэта з'ява можна назіраць у мужчын і жанчын. Безумоўна, самыя сапраўдныя і сапраўдныя ў сваіх паводзінах дзеці, якія не ведаюць пра шматлікія механізмы і як бы "вызваляюцца" ад усіх сацыяльных абавязацельстваў, якія якраз адбіваюцца на тым, што маскі гуляюць важную ролю ў нашым рэпертуары.
Ці нешта мяняе?
Калі мы апранаем маску, мы перастаем быць сумленнымі. Мы не зусім самі - мы паводзім сябе так, як хочам, каб нас прымалі, хаваем тое, чаго нам сорамна альбо не хочацца паказваць. Заводзячы новыя знаёмствы, якія патэнцыйна могуць перарасці ў больш глыбокія адносіны, мы можам хутка асудзіць іх на правал. Чалавек з іншага боку звычайна пачынае адказваць узаемнасцю, апранаючы маску, баючыся паказаць сваё сапраўднае "я". Яны абодва губляюць шанец пазнаёміцца і тым самым каштоўныя кантакты. У сваю чаргу, губляючы новыя знаёмствы, мы губляем давер да людзей і ўсё часцей аддаляемся ад іх.
Пастаянна апранаючы маскі ў нейкі момант таксама можа стаць прыкінутым сябе і адчуваннем звычайнай падробкі. Кіруючы і рэгулюючы нашы паводзіны ў адпаведнасці з прынятай схемай, мы можам пачаць абмяжоўваць свабоднае выяўленне эмоцый, якія ёсць у нас, і ў той жа час мы перастаем перажываць поўнасцю ... жыццё. Наш вобраз становіцца ўсё больш незразумелым, і мы дрэнна сябе адчуваем.
Пасля балю
Я перакананы, што малюнкі, якія мы ствараем, з'яўляюцца натуральнай і непарыўнай часткай нашага жыцця. Дзякуючы ім мы можам функцыянаваць сацыяльна, але і ў многіх іншых сферах нашага жыцця. У іх няма нездаровага механізму, але варта падумаць, якое месца яны займаюць у спектры нашага паводзін. Калі мы выкарыстоўваем іх занадта часта, важна падумаць, чаму гэта можа адбыцца. Магчыма, гэта звязана з праблемамі з поўным прыняццем сябе, і гэта патрабуе ад нас працы над сабой. Вам варта навучыцца падабацца сабе і дазволіць сабе быць у поўным бляску - з плюсамі і мінусамі. Тады мы не будзем адчуваць патрэбы прыкідвацца кімсьці, кім мы не будзем, і мы заўважаем сваю ўласную унікальнасць і каштоўнасць, што, безумоўна, станоўча адаб'ецца на нашым жыцці.
Вы часта надзяваеце маскі? У якіх сітуацыях часцей за ўсё?