В прошлый раз мы говорили о том, что самое главное, что сделало популярных девочек популярными - это умение общаться.
⠀
Казалось бы, общение - это самая простая и элементарная вещь, которую мы усваиваем еще в детстве. Однако далеко не все умеют пользоваться этим навыком как надо. Мы не будем рассуждать, почему так случилось, что это умение тебе не далось тогда. Это не важно. Гораздо важнее понять, что именно мешает тебе научиться общаться сейчас.
⠀
⚜1. И первое - это страх быть непринятой или столкнуться с агрессией.
⠀
Представь, что тебе надо подойти к группе твоих не особо близких знакомых, которые что то обсуждают, и влиться в разговор. Это может быть новый коллектив, новая тусовка. Скорее всего, в этой ситуации ты почувствуешь себя довольно стремно. Будет некомфортно, будешь нервничать. Все из-за неосознанного страха, что тебя не "примут", что ты будешь лишней в их компании.
⠀
⚜2. Второе - страх, что тебя будут оценивать
⠀
Кажется, что люди оценят в тебе буквально все