Идеальных людей не бывает, если бы мы все были чуть терпимее друг другу, мир стал бы намного добрее.
Я тоже далеко не "подарок", и сколько я живу, столько работаю над собой.
В жизни мы ежедневно сталкиваемся с отрицательными эмоциями. На улице, в транспорте, на работе, дома, в интернете, по телевизору, вокруг нас большой поток негатива. И если на телевизоре можно просто переключить канал или просто его выключить, то в реальности человека переключить практически невозможно, а "выключать" так и вообще нельзя.
Как же быть? Всё просто - не отвечайте тем же!
Есть люди вампиры, которые только и ждут, что вы начнёте ввязываться с ними в конфликт.
Они получат удовлетворение, вы же только разбитость и плохое настроение.
Таких в принципе лучше обходить стороной.
Что помогает мне не отвечать на негатив?
- Я живу по одному правилу: все люди в нашем мире не плохие и не хорошие - они нейтральные. Поэтому оценку которую мы даём любому человеку - это наше его восприятие, наше субъективное мнение.
Тот или иной неприятный для нас человек; чей то сын, дочь, мать, отец и.тд, то есть любимый и дорогой. То же самое и наоборот - тот кто дорог нам, может быть неприятен другим.
- Некоторые люди временно источают отрицательные эмоции. То есть сработали какие-то факторы испортившие настроение. Возможно у человека в жизни произошло, что - то неприятное или он себя плохо чувствует, возможно устал или кто - то другой испортил ему настроение. В такой ситуации, лучше улыбнуться в ответ на оскорбление и пожелать всего хорошего.
Что это даст?
Нормальному и адекватному человеку станет в итоге стыдно за своё поведение. Про неадекватных я написала выше, лучше просто обойти их стороной.
- Я стараюсь абстрагироваться от негативного воздействия. Не впускать в себя, то что говорят мне или про меня. Это очень тяжело на самом деле и получается конечно не всегда.
И если в жизни я уже научилась мысленно "выключать" звук у неприятного собеседника, то в интернете всё ещё сложно реагирую на отрицательные отзывы и высказывания. Часто принимаю всё "близко к сердцу".
В заключение, оправляю вам мою любимую притчу:
Один человек стал публично оскорблять мудреца:
– Ты безбожник! Ты пьяница! Чуть ли не вор!
В ответ на это мудрец лишь улыбнулся.
Наблюдавший эту сцену разодетый юноша в шелковых шароварах спросил мудреца:
– Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно?
Мудрец опять улыбнулся. И сказал:
– Идём со мной.
Юноша проследовал за ним в запылённый чулан. Мудрец зажёг лучину и стал рыться в сундуке, в котором нашел совершенно никчёмный дырявый халат. Бросил его юноше и сказал:
– Примерь, это тебе под стать.
Юноша поймал халат, осмотрел его и возмутился:
– Зачем мне эти грязные обноски? Я, вроде, прилично одет, а вот ты, наверное, спятил! – и бросил халат обратно.
– Вот видишь, – сказал мудрец, – ты не захотел примерять лохмотья. Точно так же и я не стал примерять те грязные слова, которые мне швырнул тот человек.
Не стоит обижаться на оскорбления – это то же самое, что и примерять лохмотья, которые нам швыряют.
А что вы думаете по этому поводу?
P.S. Позитивных вам мыслей и помыслов.
Благодарю за внимание. Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки! Ваши комментарии для меня золото.🤗