Осень – это сезон простуд, поэтому лишние витамины нам точно не помешают. Сегодня хочу поделиться с вами любимыми рецептами горячих фруктовых напитков, которые помогут разнообразить привычный черный чай из пакетика. Тем более чай, заваренный в любимой кружке, точно поднимет настроение и согреет в дождливую холодную погоду.
- Рецепт 1. Осенний согревающий
Нам понадобится: чай черный, смородина, имбирь, кардамон, гвоздика, мед, лимон.
Выложите в чашку смородину, разомните ее вилкой (можно использовать смородиновые листья или варенье). Очищаем имбирь от шкурки и добавляем вместе с остальными ингредиентами к смородине. Заливаем все кипятком и настаиваем. Добавляем мед по вкусу.
Совет: не переборщите со специями. Начните с небольшого количества.
- Рецепт 2. Чай «Витаминка»
Нам понадобится: чай черный, апельсин, яблоко, корица, мед.
Нарезаем небольшими дольками апельсин и яблоко. Из апельсина можно немного выдавить сок для насыщенности вкуса. Заливаем все кипятком. Добавляем корицу и мед по вкусу.
- Рецепт 3. Чай «От всех болезней»
Нам понадобится: чай черный, лимон, имбирь, мята/мелисса.
Я думаю, у многих это сочетание ассоциируется со стандартным набором во время простуды. Но тем не менее считаю обязательным добавить его в свой ТОП-5.
Очищаем имбирь и нарезаем маленькими кусочками. Объединяем его с долькой лимона и мятой. Кстати, для разнообразия вместо мяты можете добавить мелиссу. Она отличается от мяты и по вкусу и по запаху (в ней есть цитрусовые нотки).
- Рецепт 4. По совету блогера
Нам понадобится: мята, гранат, лимон, яблоко, мед.
Это сочетание продуктов я подсмотрела у одного блогера, который очень вдохновляет меня. Делюсь с вами!
Очищаем гранат, извлекаем съедобную часть. Яблоко и лимон нарезаем в произвольной форме. Объединяем все ингредиенты и заливаем кипятком. Мед по вкусу.
- Рецепт 5. Ягодная фантазия
Для приготовления этого напитка вы можете использовать свежие или замороженные ягоды, которые у вас имеются в холодильнике (в зависимости от сезона). Сделать вкус более насыщенным помогут ягодные сиропы.
Нам понадобится: чай черный, клюква, малина, клубника, смородина и т.д., мед по вкусу.
Объединяем все имеющиеся ягоды и заливаем кипятком. Добавляем мед по вкусу.
Совет: в каждом рецепте вы можете импровизировать и менять ингредиенты. Например, добавить ванильную эссенцию вместо меда.
Поделитесь и вы своими любимыми рецептами фруктового чая.