Час ідзе, абавязкі, дзеці, звычайны рэжым - усё гэта ставіць адносіны на выпрабаванне. Не адна пара сутыкаецца з чарговым крызісам. І пакуль няма вялікай праблемы, калі вы абодва ведаеце пра гэтую праблему.
Але ўсё інакш, калі вы ўсё больш і больш ігнаруеце сігналы, што вы аддаляліся адзін ад аднаго. Тады складана атрымаць нейкую рэакцыю.
Як вы пазнаеце, што паміж вамі нешта пачынае разрывацца? Праверце ніжэй.
# 1 Без сэксу
Зразумела, тое, як часта вы займаецеся сэксам, вельмі індывідуальная справа, і не судзіце, ці будзеце вы "рабіць гэта" кожны дзень, 5 разоў на дзень, а можа і раз у тыдзень. Калі вы задаволены такім становішчам рэчаў, гэта выдатна. Горш, калі вы не выконваеце адзін аднаго сваіх жаданняў і зусім не прызямляецеся ў ложку. Гэта першы сігнал, што паміж вамі пачынае адбывацца нешта дрэннае. Каб не рызыкаваць у развіцці негатыўных эмоцый, проста пагаварыце адзін з адным і растлумачце, чаму гэта адбываецца.
# 2 Фантазіі пра ... развод
Вы пачынаеце ўяўляць сабе, што б гэта было, калі б вы адзін, разведзены / разлучыўся са сваім партнёрам? Што яшчэ горш, вы пачынаеце ўяўляць сабе іншага чалавека побач, лепей увогуле ...? Гэта яшчэ адзін прыкмета, які паказвае, што вашы адносіны з бягучым партнёрам пачынаюць разрывацца.
# 3 Адзінота
Нават калі вы разам глядзіце фільм, сядзіце на канапе, размаўляеце, усё роўна адчуваеце сябе самотна ...? Так, гэта яшчэ адзін сігнал таго, што вашы адносіны ідуць не так.
# 4 Ніякай перадышкі
У любых адносінах ёсць непаразуменні, сваркі і крыўды. У добра функцыянуючых адносінах два чалавекі могуць знайсці хвіліну перадышкі, час для жартаў, смеху. Гэта так званы кампраміс і імкненне падтрымліваць цікавасць да важных і трывіяльных пытанняў. Калі вы забыліся, што такое смяяцца разам, гэта яшчэ адзін прыкмета таго, што паміж вамі і вашым партнёрам усё ідзе не так добра.
Даведайцеся больш: Як клапаціцца пра сябе ў адносінах?
# 5 сакрэт
Партнёр / муж - гэта чалавек, якому вы павінны спачатку прызнацца ў сваіх праблемах і смутках. Ён павінен быць вашым самым галоўным даверанай асобай. У рэшце рэшт, як вы не можаце даверыцца таемна каханаму чалавеку? У адваротным выпадку гэта не абяцае нічога добрага для вашых адносін.
# 6 Вы адчуваеце сябе ... занядбаным
І вашы клопаты і просьбы недаацэненыя. Калі вы адчуваеце, што ў адносінах вы вельмі адзінокія, крыўдныя, а ваш партнёр - апошні чалавек, якому вы можаце даверыцца, гэта яшчэ адзін сігнал таго, што ў вас ёсць рэальныя праблемы паміж вамі. Рэчы такія самыя, калі ён аддае перавагу праводзіць час з новым сябрам у трэнажорнай зале, альбо калі ў звычайным рэжыме займацца звышурочна на працы.
# 7 Махлярства
Не кажучы ўжо пра здраду ці працяглы раман. Падман партнёра, хлусня пра тое, што ты робіш, з кім ты гэта робіш, дзе ты не добры сігнал. Гэта сведчыць аб адсутнасці павагі, даверу і гатоўнасці нанесці шкоду іншаму чалавеку.
# 8 Вечная сварка
Большасць вашых размоў ператвараецца ў сваркі, вы больш не можаце спакойна размаўляць на важныя і менш важныя тэмы? І нават калі звычайная размова пра звычайныя падзеі на працы ператвараецца ў спрэчку, прыйшоў час падумаць пра негатыўныя падтэксты вашых адносін.
# 9 Ніякай рэакцыі
Адсутнасць прыхільнасці, рэакцыі, сварак, размоў таксама не з'яўляецца добрым знакам. У добра функцыянуючых адносінах самае галоўнае - гэта ўмелая размова, якая імкнецца растлумачыць непаразуменні і павагу. Часцей за ўсё, калі партнёры не клапоцяцца адно пра аднаго, яны нават не адчуваюць, як спрачацца і спрачацца. Такое абыякавасць з'яўляецца сігналам крызісу ў адносінах.
# 10 Пастаянная крытыка
Асабліва гэтая канструктыўная крытыка вельмі пажаданая. Але калі вы пастаянна чуеце ад партнёра, што вы ўсё робіце няправільна, што нічога, звязанага з вашымі паводзінамі, не з'яўляецца правільным, ёсць вялікая верагоднасць, што паміж вамі нешта ламаецца. Добра функцыянуюць адносіны - гэта прыняцце інваліднасці, звычкі і павага адзін да аднаго.
# 11 Цікавасць да іншых людзей
Калі вы ажэніцеся, вы не бачыце свету, акрамя чалавека, які стаіць каля алтара. Калі ў нейкі момант вы аддаеце перавагу праводзіць час удалечыні ад мужа, вы шукаеце новыя адчуванні, і іншыя мужчыны зацікаўлены ў гэтым, гэта сігнал, што ваш шлюб ідзе не так добра.
Вышэйзгаданыя сігналы - гэта толькі вяршыня айсберга, праблемы, якія ўзнікаюць на дарозе ў адносінах. Асновай паспяховых адносін з'яўляецца размова. Любы канфлікт можна вырашыць з дапамогай разумення, праслухоўвання і зносін. І калі вы не спраўляецеся з праблемай, вам варта звярнуцца па кансультацыю да спецыяліста.
