Если вы читаете эту статью, то скорее всего несколько раз на неделе задаетесь вопросами. Сколько потратить денег на еду? Взять ли кредит на новый телефон? Куда съездить на выходных?
Откуда берутся проблемы?
Они полностью генерируются вами! И никем больше. Возможно вам не нравится ваш образ жизни, и кажется что припеваючи живут только богачи. Это далеко не так.
Первый шаг.
Отдохните!
Да, ну и советы скажите вы. Я и так каждый вечер после работы, не встаю с дивана и только и делаю что и щелкаю каналы на телевизоре с кружкой чая.
То что вы привыкли называть «отдыхом», совсем не расслабляет вас.
Так как наш мир развивается и более тяжелый физический труд уходит на задний план. Человек больше не трудиться в поту лица, тут есть и обратная сторона медали. Зато сегодня мы нагружаем свой организм умственным трудом. Думаете это не имеет значения? Вы глубоко ошибаетесь. Вот представьте после 9-ти часового рабочего дня разгребая бумаги или ломая голову как улучшить продажи компании. Вы приходите домой и точно так же напрягаете мозг, тем что происходило в прошлой серии вашего любимого сериала. Как же мне разгадать этот сканворд? Как пройти уровень в видео игре?
Представляете? Какую умственную нагрузку несет ваш обычный день.
Мой совет легок в исполнении.
Час, всего час уделите время себе. Посидите в тишине, откиньте мысли, поймайте Релакс. Можно и помедитировать.
Второй шаг.
Заведите тетрадь расходов и доходов. Пусть даже если у вас единственный доход это зарплата. Вы увидите сколько денег вы тратите и на что они уходят. Записывайте каждую покупку. И к концу месяца вы сможете выявить где вы могли бы тратить меньше и это не повлияло бы на вашу жизнь. За этим простым шагом последует контрой вашего капитала! А знание сколько у вас денег в кармане, облегчает жизнь.
Третий шаг.
Займитесь тем чего желаете вы. Не ваш(а) супруг(а),не дети, не друзья и близкие, а именно вы! Сходите в боулинг, покатайтесь на коньках, подурачьтесь. Вы человек! И ничего вас не ограничивает. Возраст ничего не значит, оглянитесь. Этот мир открыт для ваших «хочу».
Это основные три шага, которые облегчают мою жизнь. Но и эти результаты можно улучшать до бесконечности.
- Всем хорошей жизни.