Parlons d'abord du mot "relationnel". Pour moi, la "capacité de relation" est la capacité de se connecter affectueusement avec soi-même et de créer une relation authentique avec les autres êtres humains à partir de cette connexion avec ses propres sentiments. Si nous sommes connectés à nous-mêmes, si nous nous sentons nous-mêmes et notre vérité intérieure, nous reconnaissons pour nous-mêmes quelles formes de relations, même quelles personnes nous font du bien.
Puissent ces inspirations de ces 5 flèches apporter la conscience, l'amour et la guérison dans vos relations. À vous-même et aux autres:
- Appréciez vos sentiments - toujours!
Chacun d'entre nous aimerait parfois être plus simple, plus facile à gérer, peut-être un peu plus connecté au cerveau, le tout plus compatible avec notre environnement. Le fait est que, étant une personne très sensible, vous trouverez la liberté et l'amour que vous ne voulez que dans vos sentiments. Plus vous faites face à vos sentiments de manière consciente et attentive, plus vous écoutez attentivement les leçons que vous voulez enseigner, mieux vous vous comprenez vous-même et êtes capable de créer les conditions cadres de vos relations qui vous font du bien en termes d'amour-propre, de pouvoir et de clarté. Et oui, vous méritez vraiment d'avoir enfin des relations dans lesquelles vous pouvez vous détendre et être vous-même. - Apprendre à distinguer ses propres émotions de celles des autres !
En tant qu'âme très sensible, vous ressentez souvent les émotions des autres êtres humains comme les vôtres ! Vous connaissez le sentiment de pouvoir percevoir intuitivement les disharmonies chez vos semblables, même si une façade immaculée est gardée à l'extérieur, n'est-ce pas ? Ce don vous permet un degré élevé d'empathie, mais il conduit souvent à une tendance à vous perdre dans les émotions des autres et à ne plus être capable de dire si elles sont vraiment les vôtres ou si vous mettez le poids des autres sur vos épaules. Vous pouvez aussi vous sentir coupable d'avoir projeté la douleur des autres êtres humains sur vous-même et d'avoir inconsciemment assumé la responsabilité de leur souffrance. Soyez conscient de ces moments : ce n'est pas le vôtre ! Même si vous aimez le faire parfois, vous n'êtes pas capable de soulager la douleur de vos semblables ou d'aller jusqu'à eux. Malgré toutes les tendances au syndrome de l'aide, vous devriez dire adieu à l'idée de vouloir rendre vos semblables, en particulier vos partenaires, entiers. Concentrez-vous plutôt sur votre cheminement, votre guérison et votre pratique en établissant des limites saines. Vous serez surpris de voir combien plus vous avez à donner avec le cœur ouvert quand vous apprenez à être complètement avec vous-même au lieu de "souffrir" avec les autres. - Considérez vos partenaires comme des "miroirs" !
S'il y a quelque chose que nous devons apprendre des âmes très sensibles dans cette vie, alors c'est à nous d'assumer la responsabilité radicale de nos sentiments au lieu de blâmer les autres pour notre souffrance. Cela ne signifie pas que nous devions approuver le comportement inacceptable de nos semblables. Bien au contraire. En nous concentrant entièrement sur notre douleur et sa guérison, lorsque nous sommes blessés dans nos relations, nous obtenons l'auto-inputation et nous sortons de la dépendance émotionnelle dans laquelle nous nous engageons souvent, parce que nous désirons profondément être aimés pour qui nous sommes. Dans l'affaire - Évitez les relations toxiques !
Nous, les gens très sensibles, sommes vraiment un aimant pour les relations toxiques qui nous causent de la douleur plutôt qu'un sentiment d'amour et de sécurité. D'une part, comme mentionné ci-dessus, nous avons cette forte tendance à vouloir guérir notre environnement, même nos partenaires, ce qui peut aussi être une grande distraction de ne pas avoir à nous guérir nous-mêmes. D'autre part, notre sensibilité nous rend généralement difficiles à fixer des limites saines et à rejeter les autres. Si, tôt ou tard, tôt ou tard, tôt ou tard, nous n'apprenons pas à atteindre nos forces, à nous séparer sainement et à communiquer en même temps nos besoins, nous serons toujours à nouveau victimes de ces relations qui ne nous rendront jamais heureux dans la vérité. - Pratiquer dans la clarté émotionnelle !
Il est incroyablement important que vous fassiez un bon contact avec votre voix intérieure, votre instinct, votre intuition, qui est comme une étincelle rayonnante de puissance et de clarté sous le fleuve des émotions qui rend souvent difficile pour vous de classer vos sentiments. Créez suffisamment d'espace dans votre vie dédiée à votre monde intérieur. Vous apprenez à apprécier le pouvoir de guérison d'être seul, ce qui vous permet d'entrer complètement dans votre corps et de vous sentir vous-même avec votre vérité intérieure.