Приветствую вас любители железного спорта. Перед вами человек, пропагандирующий тяжелую атлетику и здоровый образ жизни, зовут его Дмитрий Клоков. Родился в 1983 году в Балашихе, это в Московской области. Отец для Дмитрия служил отличным примером, по занятию спортом. С 2001 года Дима стал членом сборной Россия по тяжелой атлетике.
Коротко о наградах:
Чемпион мира 2005
Чемпион России 2005,2006,2011
Бронзовый призер 2006, 2007 год
В 2008 году завоевал себро на Олимпийских играх в Пекине
Чемпион Европы 2010
2010, 2011 серебряный призер чемпионата мира
И это еще не весь список наград Дмитрия
Для тяжелоатлета Дмитрий имеет прекрасно развитую мускулатуру, придерживается разумных тренировочных программ, не стараясь сильно экспериментировать.
Взяв по максимум из тяжелой атлетики, Дмитрий решает развивать популяризацию железного спорта маленько иначе, ведь советская пропаганда устарела. Можно сказать сделать это модным. Сделать более красочным, приятным для обывателей. И начал развиваться в направлении кросслифтинг. Но заметьте еще раз, Дмитрий в этот спорт пришел имея огромную базу.
Имея в своем арсенале высокоуровневый спортивный зал, один из лучших в России, для функционального многоборья и тяжелой атлетики. В нем организован набор в детские группы по тяжелой атлетики бесплатно под контролем высокопрофессиональных тренеров. Вот по истине хорошая новость, большинство залов по России выглядят довольно плачевно.
Теперь давайте же перейдем к силовым показателям Дмитрия Клокова.
Фронтальный присед 280 кг
Классический присед 325 кг
Тяга рывковая (спиной) 310 кг
Толчковая тяга 320 кг на 2 повтора и 335 кг на 1 раз
Рывок с лямками 206 кг, без лямок на соревнованиях 202,5 кг
Толчок классический на тренировки 242 кг, на соревнованиях 240 кг
Солдатский жим 180 кг в чистом виде на 2 раза
Жим лежа 230 кг на 1 раз
Жим из-за головы рывковым хватом (широкой постановкой) 162,5 кг
Одними из любимых упражнения являются различные жимы на руки стоя. Давайте пожелаем удачи Дмитрию в это не легком пути развития и популяризации тяжелой атлетики и пауэрлифтинга, в новом ключе.