Wenn Sie also Ihre Entscheidungsfindung verbessern wollen oder wenn Sie denken, dass Sie dazu neigen, zu zögern, hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können:
1. Gib dir genug Zeit, um alle Informationen zu erhalten und zu überprüfen, aber lass dich nicht auf diese Phase der Entscheidung ein.
Die Verzerrung der Verfügbarkeit ist viel zu menschlich, um zu glauben, dass sie vermieden werden kann, das ist wahr. Es ist durchaus möglich, dass Sie ein Detail vermissen, dass Sie eine Information vermissen, aber um zu viel zu zögern, bleiben Sie am Straßenrand.
Angenommen, ich warte auf den Bus. Auf dem Fahrplan steht, dass der nächste Bus um 16:06 Uhr ist. Nach meiner Uhr ist es 16:04 Uhr. Ich warte auf dich. Das ist normal. Ich schaue auf meine Uhr, es ist 4:10 Uhr. Also hat der Bus bestanden, oder nicht? Ist er zu spät oder nicht?
Erste Informationen: Die nächste wird um 16:30 Uhr notiert.
Zweite Information: Ich bin schon etwas zu spät, um dorthin zu gelangen, wo ich hin muss.
Je mehr Zeit ich damit verbringe, wütend zu werden, an seiner Verspätung zu zweifeln, desto mehr höre ich auf.
Der Bus fuhr um 16:35 Uhr, fünf Minuten zu spät.
Es gibt eine Information, die ich nicht abgewogen habe: die der Fahrtdauer, d.h. 15 Minuten zu Fuß und 5 Minuten mit dem Bus. Dieser hätte mich glauben lassen, dass meine Entscheidung eine Frist hat: 16:25 Uhr!
2. Denke nicht, dass es eine gute und eine schlechte Option gibt.
Es gibt deine Option, nicht die, die zu Dupont passt, noch die, die zu Durand passt. Wenn wir in den Begriffen "gut" und "böse" denken, können wir unnötigen Druck auf uns selbst ausüben. In der Regel gibt es Vor- und Nachteile in jeder Option, aber diese Vor- und Nachteile sind in der Regel nicht in "gut" und "schlecht" abzuwägen.
Wenn ich das sehr einfache Beispiel des Busses nehme, kann ich denken, dass es gut ist, dass ich für 5 Minuten mit dem Bus die 15 Minuten zu Fuß zurücklege. Für meine Gesundheit zum Beispiel. Aber wenn ich mich müde fühle, ist das dann in Bezug auf "gut" und "schlecht" abzuwägen?
Ich will die Busfahrt machen, also warte ich. Ich warte, weil ich weiß, warum ich warte, und ich gehe von meiner Verspätung bei der Ankunft aus.
Wenn meine Verspätung bei der Ankunft unmöglich ist, dann muss ich mir nicht für immer die Frage nach der möglichen Verspätung des 16:06 Uhr Busses stellen. Es ist einfacher: Es ist 4:10 Uhr unter meiner Aufsicht. Der Bus ist nicht da. Ich gehe weg.
Es war der Grund für meine Wahl, der über meine Entscheidung siegte, denn dieser Grund war das, was für mich richtig war, mein Vorteil (pünktlich ankommend), mit meinem angenommenen Nachteil (Gehen).
3. Nimm dir die Zeit, darüber nachzudenken, was du brauchst, um das zu erreichen.
Oftmals denken wir über unsere Entscheidungen kurz- oder mittelfristig nach. Wir stellen uns nur im Moment der Entscheidungsfindung vor und nicht in der Art und Weise, wie wir die Entscheidung treffen. Wir vergessen, sozusagen langfristig zu denken.
Denke an dich selbst, deine Art zu sein, deine Werte.
Mein einfaches Beispiel eines Busses kann hier noch verwendet werden. Wenn es in meinem Betriebssystem eine klare Vorstellung davon gibt, wie ich meine Ankunftszeit einhalten soll, dann ist meine Entscheidung einfach zu treffen. Aber damit das geschehen kann, muss ich das Problem der Wahl als ein echtes Problem der Ziele, als ein echtes Problem des Wertes darstellen.
Ich kann sehr wohl denken, dass dieser Wert für mich nicht wesentlich ist. Dann hebe ich mein Telefon ab und sage der Person, dass ich zu spät kommen werde und warte geduldig auf den Bus.
Wichtig ist, wie du bleibst, was du bist. Wenn du mit einer Wahl konfrontiert wirst, wirst du mehr und weniger das sein. Du musst dir die Zeit nehmen, dich wirklich selbst zu projizieren und die Konsequenzen in Bezug auf dein Denksystem, deine Weltsicht zu berücksichtigen.
4. Machen Sie sich keine Sorgen um die Entscheidung.
Wenn Sie alle verfügbaren Informationen geprüft und eine Entscheidung getroffen haben, haben Sie Ihr Bestes getan. Und wenn sich herausstellt, dass es nicht die beste Entscheidung ist, weil zusätzliche Informationen verfügbar werden, war die, die Sie getroffen haben, immer noch die beste Entscheidung, als Sie sie getroffen haben. Es kann sogar vorkommen, dass Sie Ihre Wahl neu treffen müssen, weil einige Entscheidungen nicht endgültig sind.
In meinem Busbeispiel ist dies wahrscheinlich nicht der Fall bei einer anpassungsfähigen Entscheidung, wenn ich beim Gehen plötzlich sehe, dass der Bus mich überholt.
Habe ich die falsche Entscheidung getroffen? Nein. Ich traf die Entscheidung, die sicherstellen sollte, dass ich pünktlich sein würde. Es war meine Entscheidung, als ich es tat, und es wird das Ziel erreichen, das ich mir gesetzt hatte.
5. Vermeide Perfektionismus.
Leichter gesagt als getan! Aber niemand muss perfekt sein. Niemand muss perfekte Entscheidungen treffen. Wenn dies eine gute Entscheidung für dich ist, dann ist es eine ausgezeichnete Entscheidung.
Meine Entscheidung, zu gehen, war eine ausgezeichnete. Ich werde pünktlich sein und habe eine interessante körperliche Betätigung für meine Gesundheit durchgeführt.
Meine Entscheidung, auf den Bus zu warten, war ausgezeichnet. Ich habe angerufen, um Sie über meine Verspätung zu informieren, und ich werde vor diesem wichtigen Termin eine Pause einlegen können.
6. Kommuniziere klar mit dir selbst.
Sich selbst anzulügen ist eine weitere Vorurteil. Wenn Sie alle Informationen und Optionen berücksichtigen, sollten Sie versuchen, so objektiv und rational wie möglich zu sein. Du musst mit dir selbst klar sein und darüber nachdenken, was dich zu Misserfolg, Fehler und "schlechter" Entscheidung führen könnte.
Zögere nicht, zu schreiben, was du denkst, fühl dich. Lass das Rationale und das Emotionale wahr werden. Und fragen Sie sich: Wäre diese Wahl nicht die beste Wahl, warum? Erschöpft das Warum, bis ihr das Gefühl habt, dass ihr das Ende eurer Argumentation erreicht.
Warum sollte meine Entscheidung, wegzugehen, scheitern? Weil der Bus vorbeifährt, bevor ich ankomme. Warum? Warum? Warum? Weil ich hätte warten können. Warum? Warum? Warum? Ausruhen
Und dort kann ich zwischen meinem Termin-Compliance-Wert und meiner körperlichen Lebensqualität wählen. Zu wissen, was ich fühle, ist das Beste, worauf ich mich konzentrieren kann.
7. Folge deiner Intuition.
Der Kontakt zu seinen Gefühlen und deren Nutzung – was manchmal als emotionale Intelligenz bezeichnet wird, ist sicherlich genauso wichtig wie der Kontakt zur Rationalität bei der Entscheidungsfindung und vor allem in der Position der Unentschlossenheit.
Als ich mir die Busfahrpläne ansah, hatte ich das Gefühl, dass ich sie knapp verpasst hatte. Also war ich wütend. Ich könnte meinen Zorn nutzen, um mich beim Gehen oder Warten ohne Ungeduld zu entspannen. Die Rationalität kam später, vielleicht um zu entscheiden, ob ich meinen Wert ehren oder meine Müdigkeit berücksichtigen sollte.
8. Lernen Sie, sich für kleine Entscheidungen zu entscheiden.
Probieren Sie diese Techniken an kleinen Entscheidungen aus, wie die, die ich gerade als Beispiel zwischen Bus oder zu Fuß genommen habe. Dies hilft Ihnen festzustellen, was für Sie funktioniert und was nicht – und auch Verbesserungspotenziale mit mehr Übung zu identifizieren. Indem Sie Ihren persönlichen Prozess auf kleine Entscheidungen anwenden, wird es für Sie einfacher sein, ihn in potenziell schwierigeren Situationen anzuwenden, und dies wird Sie lehren, die Untätigkeit der Unentschlossenheit zu vermeiden.