Juckreiz auf der Kopfhaut ist nicht normal und vor allem ist er schmerzhaft! Sie sind nicht nur unangenehm, sondern können auch Irritationen und sogar Verletzungen verursachen. Was sind die Ursachen für diese Kratzer und vor allem, was sind die Abhilfemaßnahmen?
Verständnis des Juckreizes der Kopfhaut
Erstens, bevor wir nach Lösungen suchen, müssen wir nach den Ursachen suchen. Und sie können zahlreich sein, extern oder intern. Nur einer dieser Faktoren reicht aus, um Juckreiz zu verursachen, aber es ist durchaus möglich, dass Sie mehrere Faktoren ansammeln können, also sollten Sie vorsichtig sein.
Wenn Ihr Juckreiz von Schuppen begleitet wird, empfehle ich Ihnen, meinen Artikel zu lesen: Heilung gegen Schuppen und Juckreiz.
Ursachen für juckende Kopfhaut
Machen Sie immer noch Oxidation-verbunden, Verfärbungen oder chemische Behandlungen, auch wenn sie nicht regelmäßig sind? Diese Produkte enthalten giftige und sehr reizende Inhaltsstoffe, die einzige Lösung besteht in diesem Fall darin, ganz aufzuhören.
Die schlimmsten sind natürlich Dauerwellen und Aufrichten, die die Kopfhaut verbrennen und irreparable Schäden verursachen können.
Sind Sie gegen einen Bestandteil Ihres Shampoos allergisch?
Ob es sich nun um ein Produkt handelt, das in der konventionellen Kosmetik als allergen eingestuft wird, oder um ein Naturprodukt, gegen das Sie allergisch sind, es ist eine Möglichkeit zu erforschen.... In Bio-Produkten zum Beispiel sind oft Aloe Vera, ätherische Öle oder Benzylalkohol in den Produkten enthalten.
Es ist möglich, gegen jeden dieser Inhaltsstoffe allergisch zu sein; versuchen Sie, Ihr Shampoo zu wechseln, pflegen Sie, kurz gesagt, versuchen Sie, Ihr aktuelles Produkt durch eines mit einer völlig anderen Zusammensetzung zu ersetzen.
Enthält Ihr Shampoo Tenside, die zu stark gebeizt sind?
Ammoniumlaurylsulfat, Natriumlaurylsulfat oder sogar Natriumkochsulfat sind aggressive Tenside. Vor allem die ersten beiden, die Teil der Liste der Zutaten sind, die Dich dazu bringen müssen, ein Shampoo im Regal zu lagern.
Diese Tenside können Ihre Kopfhaut viel zu sehr reizen und somit Juckreiz verursachen. Es ist besser, ein mildes Shampoo mit Alkylglucosid-Tensiden (Kokosglucosid.... etc.) zu verwenden oder das Shampoo sogar durch ein Waschmittel zu ersetzen.
Föhnen Sie Ihr Haar mit einem Föhn?
Die hohe Hitze ist auch eine Quelle des Juckreizes. Tatsächlich lässt die Hitze eines Trockners (auch eines schwachen) die Kopfhaut ungewöhnlich und übermäßig schwitzen; ganz zu schweigen von der Reibung, wenn man sein Haar zum Trocknen der Wurzeln "anhebt". In diesem Fall ist der Juckreiz oft von Tag zu Tag stärker.
Ist Ihre Kopfhaut stark der Sonne ausgesetzt?
Besonders bei sehr feinem Haar ist die Kopfhaut besonders exponiert und sonnen Empfindlich. Dies verursacht, wie auf der Haut, Reizungen, Juckreiz, Verbrennungen.... Und natürlich Schuppen. Schützen Sie Ihren Kopf vor den Sonnenstrahlen und das Problem wird von selbst gelöst!
Ist Dein Wasser besonders hart?
In diesem Fall ist es auch ein wichtiger Faktor; Kalk stört den pH-Wert der Kopfhaut, der stark an Säure mangelt, völlig. Eine Essigspülung mit jedem Shampoo kann dieses Problem lösen.
Versuchen Sie, mit weißem Essig zu spülen, der zu diesem Zweck besonders wirksam ist! Es neutralisiert nicht nur hartes Wasser, sondern sorgt auch für einen zusätzlichen Säuregehalt, der für die Kopfhaut vorteilhaft ist.
Kratzt Du Deine Kopfhaut die ganze Zeit?
Diese Frage klingt albern, aber Juckreiz ist ein echter Teufelskreis, der nicht zugelassen werden sollte.
Je mehr Sie kratzen, desto schlimmer wird es: Durch das Kratzen erzeugen Sie mehr Reizungen, und die Haut erneuert sich zu schnell, sie löst sich ab, sie erzeugt Schuppen, die Sie juckt.
Und dann wird es schwierig, aufzuhören. Anstatt zu kratzen, sprühen Sie einen, kapillar Tee!
Grünen Tee zubereiten, Apfelessig (50-50) hinzufügen und als Wurzelspray verwenden. Dadurch wird der Juckreiz sofort gelindert. Aber vor allem, nicht kratzen!
Dehydrierung, eine Ursache für Kratzer
Das geht Hand in Hand mit dem Essen. Schlechte Hydration kann Juckreiz auf der Kopfhaut verursachen (oder sogar Juckreiz, nicht unbedingt lokalisiert). Um zu leben, muss man mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag trinken, und das Wasser in Obst und Gemüse ist nicht genug! Du musst Wasser trinken. Das ist absolut notwendig.
Stress, ein Faktor des Juckreizes
Alle Quellen von Angst, Stress, Schlaflosigkeit, einem unsicheren Lebensstil.... können zu Juckreiz und Irritationen führen. Ihre Haut reagiert auf Ihren inneren Zustand.... Beginnen Sie damit, nach der Ursache dieser Ängste zu suchen, wenn Sie es nicht wissen, und versuchen Sie, daran zu arbeiten, sich zu entspannen.
Wenn die psychologische Ursache für diesen Juckreiz wirklich sehr stark ist, zögern Sie nicht, einen Fachmann zu konsultieren, um Ihnen zu helfen oder sich mit Menschen zu umgeben, die sich in der gleichen Situation wie Sie befinden.
Natürlich gibt es auch andere Ursachen, einschließlich pathologischer Ursachen (z.B. Psoriasis), und in jedem Fall, wenn der Juckreiz anhält oder zu heftig wird, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu stellen.
Mit dieser Liste sollten Sie bereits einige Hinweise zur Lösung Ihres Juckreizes haben!