Про вчерашнюю пробежку, которая должна была быть позавчера.
В общем я все больше удивляюсь #nrc и тому как люди по ней бегают. Эта чудо программа решила превратить мои мышцы в фарш под благовидным предлогом их развить. На этот раз мне предстояло бегать максимально быстро по 400 метров с двухминутными перерывами... И как же я ошибалась думал , что гуманная программа будет меня оповещать каждые 400 метров о завершении этапа. Хуй! Эта сволочь даже не почесалась! Она тупо отчитывала метры, когда было уже почти 600 метров я почувствовала неладное и поставила на паузу т.к. начал колоть бок с такой силой, что даже плакат "мамка давай!" не прибавил бы мне сил, выносливости и чего то там ещё.. в общем на 2 интервал я уже была готова завязать в узел все вещи включая кроссы в которых бегала и сжечь их в огне святой инквизиции. Во время перерыва услышала за спиной свое имя, судя по всему звали меня неоднократно тк уже успели остановиться и что- то сказать, я не разобрала что именно тк кроме своего дыхания ничего не слышала, кивнула головой как китайский болванчик и побрела дальше... 3 интервал... Начинаю чаще включать экран телефона чтобы следить за тем сколько осталось бежать...4 интервал я не выключаю экран телефона, глаза застилает пелена, надеюсь дожить до конца тренировки, начинаю упрашивать телефон накрутить метры...в общем пошла домой как в самых крутых боевиках, от меня валил пар как от сгоревшего движка на трассе. Ноги болят по сей день, особенно когда поднимаешься по лестнице.
Темп 5'52, расстояние 2,1 км, калорий дома съела больше.
