Учёные из Портсмутского университета провели исследование среди 114 человек, имеющих профили в различных соцсетях. Их средний возраст составлял 34 года и более 30% из них страдали психическими расстройствами в лёгкой форме, в том числе и от депрессии. При этом почти 90% опрошенных признались, что хотя бы один раз в день просматривают свою страницу в соцсети и это поднимает им настроение.
Опрошенные сравнили эффект от просмотра старых фото с прогулкой в парке. Это примерно так же умиротворяло их. Психологи утверждают, что когда вы разглядываете снимки, это напоминает вам о счастливых и беззаботных моментах из прошлого.
Почти 80% людей заходят в соцсети просто чтобы пересмотреть записи на стене, а 70% из них делают это в подавленном состоянии. Чем больше человек подвержен депрессии и апатии, тем эффективнее для него этот способ поднятия настроения.