Любовь прекрасное чувство. Однако это так, если чувства с вашим объектом - взаимны. В противном же случае, любовная тоска превращается в огромной силы разрушительную энергию.
Из-за неё пропадает желание работать, умирает мотивация по отношению к увлечениям, да и с друзьями не особо хочется видеться. А если увидишься, захочется выговориться, но зачастую друзьям это слушать неинтересно, да и помочь по большому счёту никто не может.
В общем, если мозги заняты какой-то определенной персоной - спастись от этого состояния хандры сложно. Однако, возможно.
Сегодня я дам вам 5 простых советов, которые неоднократно были испробованы на себе, поэтому если вы попробует выполнить всё то, что будет описано в этой статье, то вы тоже сможете быстро и легко избавиться от этих навязчивых чувств.
1 СОВЕТ. ИЗОЛИРУЙТЕ СЕБЯ ОТ ОБЪЕКТА ОБОЖАНИЯ
Итак, один из самых наиболее важных советов, который естественно можно успешно выполнить при большом желании и силе воли, это изоляция себя от объекта обожания. Если вы переписываетесь и пытаетесь понравиться ей с помощью личных сообщений - удалите с ней беседу и больше не пишите ей.
Если вы следите за ней в социальных сетях, например читаете её твиты или следите за историями в инстаграм - прекратите это делать. Как бы вам не было интересно и любопытно чем живет ваш объект обожания - перешагните через себя.
Чем меньше вы будете напоминать себе о её существовании, тем легче со временем вам станет. Поэтому изолировать себя от объекта - это совет номер один.
2 СОВЕТ. ОТВЛЕКАЙТЕСЬ
Безусловно у каждого человека есть хобби. Так займитесь ими, если нет - заведите! Сейчас самое время!
Я понимаю, что иногда тоска по понравившемуся человеку отнимает все силы и мотивацию на любимые дела, но между прочим, любовная хандра отлично сказывается на творчестве, поэтому если вы всегда хотели научиться играть на гитаре, или уже владеете каким-то инструментов - занимайтесь.
Можете углубиться в видеоигры, читать книги, если они помогают вам отвлечься и уйти в неё с головой.
В общем уход в свои увлечения - это тоже очень важный момент.
3 СОВЕТ. ПРОВОДИТЕ ВРЕМЯ С ДРУЗЬЯМИ
Да, я говорил ранее, что встреча с друзьями не лучшая идея по причине того, что это не сильно отвлекает вас от мыслей, и сидя с ними в кафе, возможно, вы всё равно будете витать в своих мыслях.
Однако если вы найдете какое-то общее занятие, в которое сможете уйти с головой - то это определенно поможет.
Всё что вам нужно - это активные действия, чтобы ваш мозг был сосредоточен на действии, которое происходит на данный момент, и тогда у него не будет возможности вновь и вновь прокручивать дурные мысли.
Примером такого времяпровождения могут быть: онлайн-игры в компании, лазертаг, квесты в реальности, пляжный волейбол, поход на концерт любимой группы - в общем всё что угодно, что просто вынудит вас думать о ситуации здесь и сейчас.
4 СОВЕТ. СОВЕРШЕНСТВУЙТЕ СЕБЯ
Да, я понимаю, что в какой-то степени этот совет сильно граничит со вторым пунктом, но сейчас я объясню в чём разница.
Когда вы испытываете физические нагрузки на тело, это в хорошем смысле воздействует и на ваш разум. Мысли становятся чище, появляются новые цели. Возможно, вы даже начнёте ловить взгляды на себе от других представительниц противоположного пола, так как будете выглядеть более подтянуто.
Доказано, что поддерживая себя в отличной физической форме, легче перенести подобные вещи, чем если наоборот отказаться от нагрузок и "залезть в бутылку".
Есть ещё один пункт, который также сюда подходит - это шоппинг. И да, он помогает не только девушкам. Пройдитесь по магазинам и купите новую рубашку, часы, очки, бумажник - что угодно. Максимально постарайтесь обновить свой гардероб в те вещи, которые вам нравятся. Эта практика также немного ослабит давление вашей проблемы.
5 СОВЕТ. ЗНАКОМЬТЕСЬ
И последний совет достаточно парадоксальный. Парадокс заключается в том, что когда человек влюблён по уши - для него перестают существовать другие люди. Однако, я не говорю здесь именно о любовных знакомствах, но смысл схожий.
Нет, если вы конечно можете легко переключиться на новый объект обожания - то делайте это! Старый безусловно забудете, правда может появиться новый...
Итак, смысл заключается в том, чтобы выбрать какую-либо девушку, которую вы находите привлекательной и познакомьтесь с ней. Можете это делать даже, что называется "без задней мысли": обсудите с ней фильм или сериал, который нравится вам обоим, или же например музыкальную группу.
Очень важно чтобы это не была ваша старая подруга, желательно знакомая, с которой вы ещё не сильно знакомы, но уже можете поболтать. Если таких нет - найдите! Сейчас в эпоху интернета сделать это не сложно.
В общем знакомство с новыми девушками, даже без намёка на отношения, отличный действенный совет!
Итог
Если вы выполните все эти советы, то объект вашего обожания уйдёт из вашей головы за пару недель без следа. Нет, конечно помнить о ней вы всё ещё будете, но уже не так. Со временем уйдет желания проверять её соц.сети, и даже желание разговаривать с ней, потому что разум вернётся на своё законное место!
Спасибо за прочтение этой статьи, не забывайте подписываться на мой канал в яндекс дзене, нас ждёт много всего интересного!
