Наши люди перестали понимать анекдоты,
думают, что это новости.
«Легковозбудимым и особенно сердитым – не читать»!
Семейные отношения и просмотр новостей, казалось бы, какая связь? Один мой клиент заявил на консультации: «Да, если бы не новости, мы бы давно разошлись. Посмотрел новости – возмущаешься по поводу увиденного, выпустишь пар, и на жену уже не сердишься».
Главная новость про новости. Все меньше людей смотрят новости. Новости заканчивают свою жизнь, во всяком случае, в печатных изданиях, на телевидении!!!
Порассуждаем на эту тему: Сюжет любой новости отталкивается от какой-то информации из реальной жизни. На этом связь с реальностью заканчивается. В действительности человеку, который приходит домой злой из-за бесконечного ремонта городских улиц, от перебоев с транспортом из-за несправедливости вокруг, просто не хочется вникать в то, что говорят. Ведь разговор идет, как правило, о большой политике, а не о решение его проблем. И интерес к новостям падает.
Всем нам хочется жить более счастливо. Все психологические и другие развивающие ресурсы, говорят, что для этого надо больше работать. Новости, которые мы слышим, отвлекают нас от работы, экономические и политические кризисы, просто съедают наше рабочее время и настрой. Для тех, кто любит точность и краткое выражение высказываний – 5 причин, почему новости смотреть не стоит и как избавиться от этого:
1. Новости отвлекают от реальной жизни. Заменяем новости реальной жизнью, для семьи и отношений лучше потратить время на общение, прогулки, любимые занятия, чем получать негативный заряд.
2. Новости съедают наше личное время. Вместо новостей лучше посмотреть любимый фильм, что-то новое о своем увлечении или хобби, концерт со своими любимыми артистами.
3. Новости не дают нам развиваться и думать своей головой. Слушая новости, Вы получаете, довольно часто, ошибочные мнения, ненужную информацию, которую Вам навязывают. Пример: Вы в семье придерживаетесь правильного питания, не едите вредную пищу. И, вдруг, Вас начинают убеждать, что это не правильно и Вам надо начать использовать интуитивное питание. Вот, в Вас уже зародился вирус сомнения, это мешает жить и…быть здоровым.
Вместо поглощения информационного потока читаем лишь те познавательные ресурсы, которые будут полезны в жизни и работе.
4. Часто новости являются источником негатива. Часто езжу в метро, на электричках. Люди жалуются друг другу, оторвавшись от новостной ленты, хоть бы что-нибудь хорошее написали, что в нашей жизни совсем ничего хорошего не происходит? Почему это плохо – негативная информация всегда плохо сказывается на Вашем настроении, только у нездорового человека плохие новости могут вызвать радость и прилив сил. Просто отключаем новостные ленты и телевизор, я знаю много людей, которые не смотрят телевизор вообще.
5. Реального положения вещей новости не дают. Сами формируйте для себя и своих близких, друзей событийную позитивную новостную ленту – участвуйте в городских мероприятиях, сходите в кино, на концерт, музей, на пикник. И тогда, вместо обсуждения глобальных проблем, будут темы для обсуждение Вашей реальной, а не чье-то чужой жизни.
Вывод: Читайте, слушайте, изучайте, посещайте лишь то, что действительно принесет Вам и Вашим близким пользу и радость.
Ваш внештатный журналист, проводник к счастливой жизни психолог Светлана Гуляева.