Найти тему
Умный спорт

Рецепт ПП десерта

Всем привет дорогие читатели , сегодня я вам расскажу как приготовить очень вкусные конфеты с тыквой и курагой.

И так, вот ингредиенты которые нам потребуется:

-Курага

- 50 г. тыквы

-Цедра апельсина

-Кокосовая мука(на выбор может быть другая)

-2

Для начала залейте курагу кипятком чтобы она размокла, после чего нам понадобится запечь 50 г. в духовке.Далее в блендер помещаем тыкву, курагу, добавляем немного цедры, апельсина, и так же кокосовую муку( можно и другую, просто с коксовой получается ну очень прям вкусно).Далее мокрой чайной ложкой и мокрыми руками формируем кружочки,и обваливаем их в кунжуте, что же может быть проще?!

В конце у нас получается очень простой рецепт вкусного и полезного десерта, так что к осени прям самое оно.

-3

Лайк если был полезен этот рецепт, Делитесь ниже своими рецептами, подписывайтесь на мой канал.

Еда
6,93 млн интересуются