Чем старше мы, тем труднее нам поддерживать вес, даже если мы больше не едим и стараемся не снижать физическую активность.
В журнале Nature Medicine пишут, почему, по их мнению, чем старше мы, тем труднее нам поддерживать вес, даже если мы не едим больше и стараемся не снижать вес деятельностьфизическое. Результаты исследований, проведенных в Каролинском институте, Упсальском университете и Университете Лиона, свидетельствуют о нарушении процессаобмен триглицериды в жировых клетках.
Авторы исследования исследовали жировые клетки у 54 человек за 13 лет, женщиныи мужчины. Все эти люди, независимо от того, набрали ли они вес или потеряли вес во время эксперимента, видели снижение скорости обмена простых жиров, хранящихся в жировых клетках. Основной тип этих клеток, адипоциты, накапливают триглицериды с возрастающей скоростью, в то время как скорость их экскреции снижается. Люди, которые не начали снижать калории или повышать физическую активность с возрастом, имели заметное увеличение веса даже на 20 процентов.
Исследователи также проанализировали процесс липидного обмена в 41 женщины, которые перенесли операцию для лечения патологического ожирения. Было исследовано, в какой степени скорость липидного обмена влияет на способность поддерживать меньший вес в течение 4-7 лет после бариатрической операции. Оказалось, что темпобменлипид повышался только у тех женщин, у которых была очень низкая предоперационная операция. Эти пациенты могли лучше поддерживать меньший вес.
- Наши результаты впервые указывают на то, что процессы, происходящие в самих жировых клетках, меняют вес независимо от других факторов, - говорит Питер Арнер Каролинский Институт.
- Это может открыть новые пути к терапии ожирения. Само ожирение, а также связанные с ним заболевания становятся глобальной проблемой, - добавляет соавтор Кирсти Сполдинг. - Понимание динамики триглицеридов и других факторов, влияющих на жировую массу, теперь важнее, чем когда-либо.
Авторы работы ранее разработали изотопный метод, позволяющий оценить возраст триглицеридов в наших жировых клетках. Затем их исследования показали, что в течение примерно 10 лет жизни триглицериды жировых клеток обмениваются примерно шесть раз.
Теперь выясняется, что с возрастом этот показатель уменьшается. Скорее всего, этот тип исследований поможет в поиске более эффективных методов потери веса. На данный момент текущие советы: есть меньше, больше двигаться, оставаться в силе.