Ехала по проспекту и обратила внимание на огромный баннер, висящий на доме.
Прочла, вникла и разулыбалась во все оставшиеся зубы- такИ да!!!
Наше забавное государство устроило нам социоцид в виде пенсионной реформы. Интересно, есть такое слово? Если нет, то вот оно, новенькое - народилось!
Обобрать самые незащищенные слои населения- стариков! Отменить не отменяемые социальные обязательства в части выплат государственных пенсий. По сути, сделать невыносимой, да просто невозможной, жизнь для людей старшего поколения! Что это?!
Как бы не была я далеко от политики, я понимаю- наша власть, без чести, без совести.
И так будет всегда.
Большое счастье, если вы воспитали прекрасных детей. Они будут жить свою жизнь, и дай бог, если у них будет возможность поддерживать своих состарившихся родителей. А если нет?
Если в силу каких-то жизненных обстоятельств, у вас нет детей?! Что тогда? Вполне можно спрогнозировать картину жизни одинокого, больного, старого человека... И это страшно.
Размышляя обо всем этом, наблюдая за действиями наших глав, я четко поняла - мне придется выживать самой.
Именно тогда я приняла решение сделать все, чтобы сохранить здоровье и обеспечить себе сохранность интеллекта к преклонному возрасту.
1) Для сохранения здоровья я выбираю здоровое питание, и слежу за всем, что попадает в мой организм.
2) Без особой надобности не принимаю лекарств.
3) Занимаюсь спортом, йогой, и много хожу пешком.
4) Все-время учусь чему-то новому.
Рисую методом нейрографики, прошла курс по фрактальному рисунку. Много читаю.
На очереди- английский язык.
Все это способствует выстраиванию новых нейронных связей головного мозга. Как-то читала интервью с Татьяной Черниговской , и отметила, что она сказала по вопросу профилактики деменции: " Чтение, серьезная музыка и фильмы, требующие размышлений, тренируют нейронную сеть, что позволяет долго сохранять ее в боеспособном состоянии. Это как с мышечной системой: если полгода непрерывно лежать на диване, потом вообще встать не сможешь и забудешь, как ходить. Мышцы надо тренировать. С нейронными сетями то же самое...."
5) Расширяю круг друзей и знакомых со схожими интересами, и ценностями.
Они во всю подтверждают постулат с рекламного баннера—хренушки мы помрем до выплат! Мы дождемся! Мы вас переживем!
Смотрите сами, Наталье 58 лет
Слава, 60 лет
Раис , 55 лет
Ну , и как можно больше положительных эмоций!
Так что, мы еще повоюем, друзья!✊