Что делать, если попал на «неподходящую работу»
Часто выпускников школ или вузов прилично накрывает от вопроса «Что делать дальше?». Я думаю что очень часто этот вопрос задают люди сами себе, я в том числе из этих людей в какой то период времени.
Окончание учебного заведения надо воспринимать как смену карьеры. При устройстве на работу мы сталкиваемся с отказами. Отказ, конечно, никому не нравится. Особенно сокрушительно он действует на недавних выпускников. Найти идеальную работу с первого раза у вас точно не получится, как бы вы ни старались. И нет ничего страшного в том, если она окажется неподходящей.
Есть некоторый свод правил «Что надо сделать на неподходящей работе»:
- Подготовьтесь к уходу. Первое, что нужно сделать, — наметить дату увольнения и запланировать вечеринку. Теперь вы не будете чувствовать себя в ловушке, ведь вы знаете, когда можно будет с этим покончить.
- Работайте на себя.Ваша цель — не завоевать расположение начальника, а набрать максимум знаний и выполнять задания на 100% для самого себя.
- Побудьте корреспондентом.Ваша задача — изучить все, что касается отрасли, в которой вы временно работаете. Рано или поздно вы найдёте применение этой информации.
Как справиться с переменами в жизни и вовремя «перегруппироваться»
Вас могут уволить, дети в какой-то момент вырастут и уедут из дома, а вы и вовсе выйдите на пенсию. Во всех этих ситуациях нужно суметь перегруппироваться. Перемены — шок для нервной системы, а утрата привычного уклада жизни- одна из самых тяжёлых потерь. Сейчас я расскажу вам о методах, как справится с переменами и начать все заново.
Метод 1. Если вы всегда знаете, что чувствуете, но не любить жаловаться. Всё равно жалуйтесь. Когда вы в таком настроении, любые позитивные слова об отличных возможностях покажутся ахинеей. Поэтому разрешите себе паниковать или запишите все свои эмоции в специальной тетради под названием «Тяжелые времена».
Метод 2. Если вы не принимаете свои чувства. Придётся определить свои чувства и описать их словами. Спросите себя: испытываю ли я счастье? Злость? Печаль? Страх? Не надо бояться чувств, они приходят и уходят, поэтому надо принять их. Подавление чувств — нездоровая практика, которая рано или поздно выйдет боком.
Метод 3. Если вы погрязли в болоте неприятных чувств. Если вы разобрались с чувствами и отпустили их, но они всё равно приходят, — отгородитесь. Смените тему, переключитесь на другое дело. Каждый вечер готовьтесь к хорошему завтрашнему дню.Важно осозновать, что перемены нам на пользу и что вы уже с ними справлялись. Теперь можно действовать и искать новый путь. Первым делом надо выяснить, чего же вы хотите.
Для поиска желаний, попробуйте пофантазировать. Возьмите листочек и ручку и ответьте на четыре вопроса:
С кем в этом мире вы бы хотели провести день?
Почему?
Каким известным человеком вы бы хотели стать на день?
Почему?
Каким животным вы бы хотели стать на день?
Почему?
Какое место и время в истории вы бы хотели посетить?
Почему?
Если с фантазией у вас не очень, то предлагаю заменить все воспоминаниями. Вспомните, что вы любили в 5, 10, 15 и так далее лет, и запишите.Итак, у вас есть листы, заполненные мечтами и предпочтениями, любимыми ролями и занятиями. Теперь посмотрите на всё, что вы записали, и найдите ключ к вашим желаниям. А когда найдёте — отложите его на какое-то время. Подумайте, какие возможности у вас есть. Для этого нужно собрать информацию о том, чем вы хотите заниматься и насколько это реально — опросить друзей, найти нужные связи, знакомиться с разными людьми, общаться с ними и выяснять, чем они занимаются.
Если работа нужна прямо сейчас, наметьте себе два проекта: краткосрочный — поиск хорошо оплачиваемой работы, и долгосрочный — поиск работы, которую вы действительно полюбите. Работайте днём и занимайтесь любимым делом по вечерам.
Часто возникает такой вопрос, что делать тем, у кого нет амбиций. Хочу вас поздравить: «Вы переросли юношеское рвение и готовы начать жить. Вы уже не ждёте от внешнего мира похвалы, вы способны оценить себя сами. И наконец-то вы можете делать то, что хотите вы».
Поэтому если вы мечтали стать актером, лежать в гамаке или читать по книжке в день — можете заняться этим сейчас. Каждый возраст приносит свои дары. В пожилых людях нет той неудовлетворенности, которая мешает жить молодым. Можно наконец успокоиться и любить всё: смену времен года, небо, чтение, близких людей. Вот так может выглядеть новое начало.