Это утверждают специалисты из Университета Вестминстера. Причем доказали они свой тезис экспериментально.
В эксперименте принимало участие десять добровольцев.
Им демонстрировали классические фильмы ужасов, а также пустой экран.
В ходе эксперимента производились измерения пульса испытуемых, количества воздуха, которое они вдыхали и выдыхали.
Оказалось, что когда участники смотрели страшное кино, они теряли на 30 процентов калорий больше, чем при показе пустого экрана. Девяносто минут фильма обеспечивало сжигание в среднем ста тринадцати калорий, то есть столько же, сколько получасовая прогулка пешком.
Впрочем, фильм на фильм не приходился. Там, где человек буквально подскакивал от страха, глядя на экран, достигались самые лучшие результаты.
Самым мощным "диетическим" фильмом ужасов названа лента Стэнли Кубрика "Сияние", от которой у большинства зрителей резко увеличивается сердцебиение. До сих пор пугается современная публика и еще более старого фильма "Экзорцист" Уильяма Фридкина.
Вот как выглядит десятка самых "диетических" ужастиков. Вслед за названием фильма указывается среднее количество калорий, которое он помогает сжечь.
1. Сияние - 184
2. Челюсти - 161
3. Экзорцист - 158
4. Чужой - 152
5. Пила - 133
6. Кошмар на улице Вязов - 118
7. Паранормальная активность - 111
8. Ведьма из Блэра - 107
9. Техасская резня бензопилой - 107
10. Репортаж - 101
Правда, вряд ли этот способ будет внедрен в широкую практику. Ведь просмотр фильмов ужасов, как было установлено другими исследователями, увеличивает уровень гормона стресса в крови, что чревато риском развития множества болезней.