Мы продолжаем рубрику энциклопедия пешего туризма. На этот раз рассмотрим, как правильно начать путешествовать пешком. Также поговорим об организации путешествий, о том как рассчитать свои силы, чтобы не свалиться от усталости и что необходимо брать в путешествие. В завершении я расскажу, как не заблудиться в лесу, исходя из собственного опыта. Совет первый Не старайтесь делать сразу длинные походы на десятки и более километров. Вряд ли вы сможете пройти столько сразу. Для дальних походов необходима тренировка. Первое, что приходит на ум - это недолгий поход в ближайший лес. Без ночевки. Налегке. Несколько таких походов укрепят ваши ноги и вы сможете выходить на более долгие маршруты. А без должной тренировки ваше путешествие может превратиться в кошмар с вечно болящими от усталости мышцами ног. Если в процессе перехода вы почувствовали усталость, то отдохните, присядьте и просто по наслаждайтесь природой. Совет второй Совершайте свои первые походы только в знакомых местах. Пока вы
Энциклопедия пешего туризма. Как правильно начать? 4 ценных совета.
30 сентября 201930 сен 2019
63
3 мин