Хотите как можно дольше наслаждаться своей физической формой и молодой внешностью? Оказывается, лицо не единственная часть тела, раскрывающая возраст. Действительно, кожа головы имеет тенденцию стареть в первую очередь.
Желательно после 30 лет позаботиться не только о лице, но и о других участках организма. Важно отметить, что речь идет не о сложных, специализированных процедурах, а о небольших ритуалах, которые займут у вас не более нескольких минут.
Вот 5 частей тела, которые требуют особого внимания и заботы. Если вы позаботитесь об этом сейчас, ваше тело будет вам благодарно даже через несколько десятков лет.
Руки
Являются одними из первых, чтобы выявить признаки старения. Как и лицо, они почти постоянно подвергаются воздействию внешних факторов: атмосферных и химических.
Совет
при использовании солнцезащитного крема всегда мажьте верхнюю часть руки. Кроме того, при нанесении крема на лицо, остатками можно использовать на руки.
Шея
Очень чувствительна к ультрафиолетовому излучению. Кожа растягивается и извивается попеременно при каждом движении головы. Когда она начинает терять юношескую эластичность, шея может стать одной из первых частей тела, на которых она будет видна.
Совет
не забывайте о шее во время увлажнения и ежедневного ухода. Вы должны рассматривать это как часть лица и проходить те же самые процедуры, используя правильную косметику. Обязательно увлажняющий крем утром, питательный крем вечером, плюс пилинг и маска.
Волосы
Они не только подвержены поседению, но и на протяжении нескольких лет подвергаются воздействию многих неблагоприятных факторов: солнечный свет, краска, горячий воздух из фена, выпрямитель и бигуди. В результате наши пряди тускнеют.
Совет
регулярно пользуйтесь кондиционерами, особенно если вы часто красите волосы. «Регулярно» означает после каждого мытья волос без исключения. Наиболее эффективными являются маски для волос. Старайтесь избегать быстрой сушки волос при высоких температурах.
Колени
Благодаря тому, что кожа в этом месте растягивается буквально на каждом этапе, морщины образуются очень быстро. Жир также может накапливаться в коленях, придавая им «мешковатый» вид.
Совет
выполняйте упражнения для укрепления колен, например, приседания и уклоны. Не забывайте наносить солнцезащитный крем. А вечером обрабатывайте их питательным кремом или лосьоном, при этом тщательно массируя.
Локти
Как и на коленях, кожа на локтях постоянно растягивается и сжимается, что приводит к более быстрому образованию морщин. Это очень чувствительная часть тела, и мы даже не понимаем, как часто мы ее используем. Прежде всего, поэтому кожа на них так быстро ослабевает и меняет цвет.
Совет
не существует способа полностью устранить морщины на локтях, но держать кожу увлажненной в этом месте определенно не повредит. Тогда даже нежные складки не испортят их молодой, жизненный вид. Поэтому помните, что с сегодняшнего дня вы каждый день наносите крем не только на лицо, шею и колени, но и на локти.