Найти в Дзене
Что приготовить?

Лёгкий в приготовлении и очень полезный салатик

Оглавление

Идея простого салата как то "пришла в голову". Может такой уже и существует где то на просторах интернета... не знаю. Решила попробовать. Можно готовить для разнообразия.

Ингредиенты:

1. авокадо 1 шт

2. помидоры 2 шт

3. капуста цветная отварная 100-150 г

4. зелень кинзы или петрушки 20г

5. масло оливковое 1 ст.л

6. соль, чеснок

7. семя кунжута

Помидор нарезать

Добавить предварительно отваренную цветную капусту

-2

Добавляем к салату зелень, авокадо, нарезанный ломтиками. Соль, чеснок и оливковое масло. Сверху присыпать салат кунжутным семенем.

-3

Вкусный и полезный салат готов. Приятного аппетита!

Спасибо за прочтение, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы читать ещё больше рецептов и полезных материалов о приготовлении пищи.

Еда
6,93 млн интересуются