Добрый день, читатели блога "Блогер на пенсии!"
Сегодня хочу рассказать, почему после 50-ти лет нужно каждый день употреблять в пищу кукурузное масло. Причем, не оливковое, которое рекламируют на каждом шагу. И не кокосовое.
В общем, вы наверное видели рекламу растительных масел. Почему-то нам навязывают что-то дорогое, что-то непонятное. И не говорят, а зачем нам это есть и будет ли польза.
Я уже говорила, что не люблю особо платить деньги за то, от чего я не получу видимой пользы. Тем более, в своем возрасте (мне 60 лет) я уже не ведусь на рекламу.
Подписывайтесь на Блогер на пенсии! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей!
Хочу вам рассказать, почему после 50-ти лет нужно каждый день употреблять в пищу кукурузное масло. Это очень полезный продукт.
Кстати, именно кукурузное масло во всем мире называют золотом. А не оливковое. Вот так-то
Каждой женщине после 50-ти лет нужно употреблять кукурузное масло. Потому что именно в нем содержится большое количество витамина Е (антиоксиданта).
Если каждый день употреблять или в салате, или с утра натощак, или же в каше 1-2 чайных ложки кукурузного масла, то у вас, как и у меня:
- станет лучше выглядеть кожа на лице, мелкие морщинки как будто разглаживаются;
- улучшится пищеварение;
- улучшается работа щитовидной железы;
- сглаживается гормональный сбой в период климакса;
- мозговая деятельность улучшается. Такое ощущение, что память становится лучше и соображаешь быстрее;
- проходит неприятное ощущение слабости в теле.
Также я узнала недавно, что в кукурузном масле содержится арахидоновая кислота. Название, конечно, ни мне, ни вам ничего не говорит, но все же. Это очень полезный элемент, который принимает участие в построении белковых связей в организме. То есть, отвечает за целостность наших суставов, костей. С возрастом это очень важно.
В общем, для здоровья после 50-ти лет нам нужно употреблять растительное масло. Хотите - кукурузное, хотите льняное (оно также очень полезно), хотите - оливковое.
