...вот даже не знаю, как вежливее начать статью - ибо накипело. Прямо с рекламы и начну: как же мне "нравится" эта расчудесная реклама по телевизору - "...болит голова? (Как вариант - живот, сустав, горло и так далее). Выпей таблетку - и боль отступит!" Да, боль прекратится - уйдёт симптом... А проблема-то - проблема останется!..
Теперь давайте разбираться вместе. Для чего человеку даётся боль, как вы думаете?.. Правильно, таким способом - с помощью боли - физическое тело сигнализирует о том, что с ним не всё в порядке. При этом часто бывает, что чем сильнее выражен болевой симптом, тем дела идут хуже - чтобы для тугодумов быстрее дошло... И когда человек с помощью обезболивающей таблетки тупо (не могу по-другому написать) глушит данный симптом, он в действительности играет с огнём - и может доиграться до очень и очень тяжёлых осложнений. Как пример - головная боль иногда говорит о серьёзных проблемах с мозговыми сосудами: организм просит - обрати на меня внимание, проверь кровоток, снизь уровень стресса, успокойся!.. В ответ ему таблетку в зубы - и боли нет. А в результате - инсульт. И как следствие - инвалидность... Хорошо, если не полная.
Подобную рекламу не могу назвать иначе, как вредительством - причём вредительством в особо крупных масштабах. Про противопоказания-то пишут на экране - а вот про то, что собственное тело нужно беречь и мудро его использовать, остаётся за кадром. Как говорится, думайте сами - только вот мало кто думает, ведь проще сунуть пилюлю в рот и бежать по делам дальше... О том, что всякий лекарственный препарат - прежде всего химия, чужеродная организму, вообще молчу.
Естественно, речь сейчас не идёт о тех же антибиотиках, без приёма которых в запущенных случаях бактериальных инфекций будет совсем худо - или о сердечных препаратах, без которых человек вряд ли обойдётся (по крайней мере вначале). По факту после постановки любого диагноза почти всегда приходится принимать какие-либо лекарства - но ведь диагноз обычно ставится уже тогда, когда количество сигналов, подаваемых телом - в том числе и путём болевого симптома - переходит в качество, и заболевание проявляется на материальном уровне. Это как же долго нужно полностью игнорировать крики собственного тела о помощи, чтобы развилась болезнь!..
Конечно же, если болевой порог превышен и боль становится буквально нестерпимой, обезболивающее следует принять обязательно - так ведь и до болевого шока недалеко. Вызвать "скорую помощь" - и в больницу. Но если терпеть можно, то нужно терпеть - внимательно отслеживая своё самочувствие и сопутствующую симптоматику - и разбираться с собственным "костюмом для души". Приводить его в порядок, чтобы жить в полной гармонии долго и счастливо.
На самом деле всё не так плохо - организм человека поистине уникален и способен самостоятельно решить многие проблемы со здоровьем, главное - не мешать ему и всячески помогать, в первую очередь правильными мыслями и поступками, ведь любая болезнь есть следствие неправильного образа мысли и жизни. Человек, живущий с любовью и из любви, будет всегда здоров. При мудром подходе ко всему, пересмотрев свои ошибки, тысячи человек ежегодно отказываются от лечения химическими препаратами, открывая для себя новые удивительные горизонты.
Не стану расписывать всю необходимость регулярных физических нагрузок - это вы и так знаете. Если отрезок пути можно пройти пешком - пройдите. По лестнице, а не на лифте - поднимитесь. Да, лениво - но когда вам будет за 50, вы будете рады, что поступали именно так, а не иначе - глядя на то, как охают и ахают, бегая по врачам, ваши одногодки.
В ближайшее время планирую написать статью о правильном питании: то, что сейчас продаётся в магазинах, не просто несъедобно - ядовито.
ЛЮБВИ, МУДРОСТИ И ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!..
Кому интересно - маленькие кухонные советы для укрепления здоровья можно найти в статье "лайфхаки для здоровья и счастья".
~ здесь путеводитель по каналу "в ладонях северного ветра" ~
благодарю за подписку на канал, лайки и комментарии - и особенно за репосты в соцсетях, если ваша душа откликается. поддержать канал можно по ссылке https://yoomoney.ru/to/410018833466679