Существует распространенный миф, что если разбудить лунатика он может пережить сильный шок и с ним даже может случиться сердечный приступ.
На самом деле пробуждение из такого сна само по себе не опасно, но если вам случиться увидеть такое наяву, все-таки такого человека лучше не будить, так будет лучше и для вас, и для него.
Пробуждение человека страдающего лунатизмом ничего опасного для его здоровья не несёт, существует большая вероятность, что человек от неожиданности может пораниться и причинить вред тому кто его разбудил.
Обычно, лунатик начинает ходить на третьей стадии медленного сна, известный так же как "медленный сон"(каламбур). На этой стадии сон очень глубокий и проснуться в это время довольно сложно, однако, возможно.
Пробуждение в этой стадии может привести к когнитивному нарушению, ученые называют это состояние "сонной инерцией", которая может продолжаться около 30 минут.
Специалисты в этой области связанной со сном утверждают, что человек внезапно пробудившийся от глубокого сна может сильно испугаться, долго не понимать где он находится, или прийти в крайне возбужденное состояние. Он запросто может вас не узнать, толкнуть или ударить, но если даже такой человек не отреагировал на агрессию, он запросто может причинить вред и вам, и себе.
Многие лунатики во сне идут готовить на кухню или даже пытаются сесть за руль автомобиля со всеми вытекающими от сюда последствиями.
Вместо того чтобы будить ходящего во сне человека, специалисты советуют мягко и медленно отвести лунатика в кровать.
Спасибо за внимание, подпишись на канал, ставь лайк, тебе легко, а нам приятно! :)