Я тут на днях осознала, как много поводов недовольствовать появляется у нас каждый день? ......достаточно. Ведь мы не идеальны и мир не идеален.
С сегодняшнего дня я официально заявляю, что я буду играть в игру, которую придумала сама и которая изменит мою жизнь. Звучит немного пафосно, но это мощь!
Игра называется так: "Ничто не сможет испортить моё настроение"!
Многие продвинутые ребята или те, кто изучал тему аффирмаций, визуализаций могут сказать, что фраза с частицей "не" - это не лучший вариант и так далее. Вселенная не воспринимает частицу "не" и пр. Но что я могу поделать, если эта фраза просто божественна на мой взгляд. В ней всё просто и ясно. А также лаконично.
Когда переименовываешь какую-либо сферу своей жизни или череду событий в игру, то сразу всё, что происходит - преобретает совсем другие краски.
В чем суть игры?
P. S.: Играть можно неделю, месяц, а самые смекалистые введут в привычку и будут играть всю жизнь.
Чтобы испробовать - достаточно недели. Начните, например, с сегодня, если есть решимость и намерение сделать свою жизнь более счастливой и радоваться каждому дню. Возьмем разные ситуации, которые при обычном раскладе вызвали бы у вас раздражение и недовольство:
- всё идёт не по плану, вы не успеваете сделать запланированные дела
- вас раздражает ваш член семьи/родственник/коллега, который любым поступком может довести вас
- вас кто-то не так обслужил в магазине, кафе и др.
- вы не довольны собой и нынешним состоянием дел
- остальные 100500 примеров
И что же теперь? Можно конечно испортить себе настроение и терять драгоценное время.
Вспомните о том, что жизнь конечна и сколько дней вы хотели бы загубить своей кислой миной?
Пример моей мини-истории и как я применила эту игру:
у нас уже более 6 месяцев идет ремонт в ванной! (да, бывает и такое). А недавно мы на 2 месяца уезжали работать в Китай, чем еще затянули этот процесс. Ремонт делает наш родственник (мы очень ему благодарны, а так как он делает все этапы один - ремонт затянулся). Все эти месяцы мы моемся в тренажёрке) Зато стимул тренироваться чаще. Откровенно говоря, это, конечно, неудобно)
И вот спустя три недели после нашего приезда из Китая в назначенный день "Х", когда наш родственник должен был прийти, он приехал и сказал, что нет инструментов (они у другого человека и в следующий раз он сможет к нам приехать дней через десять). А это значат, что ближайшие 10-14 дней я продолжу мыться в тренажёрке и сушить там свои уставшие от фена волосы. Еще у нас была запланирована съёмка, которую надо осуществить в течение десяти дней и в которой должна была поучаствовать наша новая ванная комната. Съёмку эту отменять не собираемся и поэтому будем снимать в ванной у кого-то из близких.
Играть в эту игру я задумала именно в этот самый день, когда произошла эта ситуация. И знаете, меня это повеселтло, я не расстроилась. Потому что понимаю, что это мелочь)
Я просто поняла, что "Ничто не сможет испортить моё настроение!" И всевозможных ситуаций, похожих даже на эту, может происходить много.
Всё решает наше отношение к происходящему!
Ведь мы сами формируем нашу реальность и то, что произойдёт с нами завтра.
Друзья, я желаю вам всегда ценить ваше хорошее настроение и помнить про эту игру. А кто её испробует хотя бы на неделю - напишите в комментариях, что у вас получилось и какие изменения вы наблюдали?
А чуть позже я расскажу вам про свои результаты. И напоминаю. что у меня припасено для вас еще много действенных практик, которые имеют шикарные результаты!