Все мы стремимся к красоте и здоровому образу жизни. Также каждый из нас знает как это тяжело и не всегда можно достичь желаемого результата. При чем у всех всегда разные причины: возраст, график работы, медленный метаболизм. Я уверенна многие сталкивались с такой проблемой как задержка воды в организме. Вроде бы соблюдаешь водный баланс,правильно ведёшь свой рацион, посещаешь зал, а отечность есть, и порой лишнюю воду, воспринимаешь за лишние килограммы. Самому понять это очень тяжело, есть у тебя лишняя вода или нет. Это могут сделать только косметологи и массажисты. Причины этого бедствия также могут быть разными: от вредных привычек, слабой печени или почек, до обычного свойства организма накапливать и удерживать воду. Как это проявляется? Чаще всего это отображается на лице, животе и ягодицах, поэтому зачастую люди путают, что это жир. Вот и настал вопрос: что с этим делать? Ведь если принимать мочегонные, то как известно большинство таких препаратов вместе с водой выводят все