Плюсы совместного сна.
В первые годы жизни дети жаждут любви. Их желания и потребности в близости настолько велики, что они хотят спать вместе с мамой. Это даёт им чувство безопасности и нам ощущение покоя. Когда они находятся рядом с нами, мы не проверяем, упали ли они с кровати или нет.
Когда дети боятся спать, они сразу же успокаиваются со своими родителями - это ощущение безопасности так полезно в первые годы жизни. Благодаря опыту совместного сна дети также чувствуют себя более ценными. Когда они спят рядом с родителями, они меньше болеют, потому что привыкают к разным типам бактерий. Совместный сон значительно облегчает грудное вскармливание в ночное время, что приводит к улучшению сна как ребенка, так и матери. Также важным преимуществом может быть принятие решения о более длительном грудном вскармливании - гораздо проще иметь ребенка рядом с собой, чем несколько раз бегать по ночам. И не забудьте позаботиться о том, чтобы спать с ребенком было безопасно.
Спать вместе можно только в постели на твердом матрасе, хорошо натянутом простыне и постельном белье. Ребенок чувствует себя наиболее безопасно, когда лежит на ровной поверхности. Избегайте мягких матрасов и не используйте вместо простыни одеяло, так как это может привести к удушению.
Если Вы не можете гарантировать безопасность, оставьте ребенка в отдельной кроватке.
Минусы совместного сна с ребёнком.
Вы можете думать о недостатках и бояться их. Но пока вы сами не увидите, каково это на самом деле, вы их не почувствуете. Семья может адаптироваться к любым изменениям. Каждая семья, спящая вместе, найдет минус. Идеальных решений не существует, но стоит использовать те, которые значительно облегчают жизнь семьи - спать вместе - это определенно одно из таких решений. Если наша кровать слишком маленькая и у нас нет возможности ее заменить, стоит подумать о дополнительной кровати.
Вы можете столкнуться с теорией, указывающей на то, что совместный сон приводит к разрыву отношений. Родителям не хватает времени, потому что в такой ситуации они не остаются. Давайте не будем обманывать себя, сексуальная жизнь - это не страстные и жаркие ночи, известные нам по нашим любимым фильмам. Секс возможен в любое время и не всегда требует кровати. Вы найдете решение этой проблемы!
Еще один минус - это раннее пробуждение. Но на самом деле все наоборот, потому что это родители устанавливают границы. Когда дети просыпаются гораздо раньше, мы не встаем с ними, а спим дальше. Все это для того, чтобы показать детям, что мы устанавливаем график дня, и этот принцип стоит отстаивать. Наш сон важнее, чем отдых детей, потому что мы несем за него ответственность и не можем позволить себе недомогание. Также не стоит бояться, что ребенок может упасть с кровати, потому что если он спит между родителями, то он очень хорошо защищен. Если у родителей нет возможности держать ребенка посередине или у стены, они могут подстраховаться и положить подушки или одеяло на пол.
Идеальная мама.
У мамы нелегкая жизнь. Ее постоянно бомбят тем, что она должна уметь справляться со всем, что связано с домом и детьми. Кроме того, она не должна забывать, что она все еще женщина и обязана выглядеть божественно.
Трудности материнства. Идеальный дом, идеальная семья, идеальная мать.
В настоящее время очень легко создать идеальную версию себя в Интернете. Затем мы смотрим на себя, уставших и потолстевших после беременности. Мы смотрим на наш дом, разбросанные повсюду игрушки, стопки белья, грязная посуды и многое другое. Наконец, мы смотрим на наших детей и мужей, которых любим больше всего на свете, но обманывать себя нечего - они не совершенны. Сложилось впечатление, что от матерей ожидают слишком многого!
Очень часто мы строим вокруг себя убеждение, что мы можем справиться со всем идеально, плача от беспомощности в ванной, чтобы никто не видел. Как часто мы освобождаем мужей от ответственности отца, утверждая, что сможем сделать это лучше сами? Делая все это, мы даем миру ощущение, что мы незаменимы. Я не говорю, что это не так, но, может быть, именно так мы отговариваем наших мужей от ухода за детьми и делаем их непонятными отцами. Давайте им доверять, потому что они могут очень хорошо справляться, и роль отца очень важна в воспитании детей. Может быть, они и натворят дел одновременно, но стоит позволить им быть отцами!
Может пора снять хоть немного груза со своих плеч, ведь мы же девочки. Мы хрупкие, ранимые, чувственные создания. Любите себя! Ведь всё настроение в семье, то как будут чувствовать и развиваться ваши дети, зависит от вас. Просите помочь родственников, подруг, друзей. Даже пару часов свободного времени, которое вы можете посвятить себя, наполнит вас энергией, силами для новых достижений!