Мне сейчас 35 лет скоро уже 36. Я пробовал питаться и мясом и с молоком Пробовал голодать на соках на воде разные периоды естественно.
Для меня была возможность проанализировать состояние своего здоровья, и в частности, как пахнет моё тело в зависимости от моего рациона.
И вот мои наблюдения.
Я, конечно понимаю, что рацион и запах пота это вообще какие-то две отдельные вселенные никак не взаимосвязаны, но поверьте авансом, наверное, опыту людей, которые пробовали более чистое питание. И если поспрашивать у своих знакомых Вы можете заметить такое упоминание как: «я перестал есть какой-то продукт и начал не так сильно вонять» или «перестал есть какие-то продукты и заметил, что когда ходишь в туалет по-большому пахнет не так сильно (даже когда ходишь по маленькому). Многие даже отказываются от различных средств, которые используют в туалете чтобы не пахло.
Вот список 5-ти самых зловонных "ароматных" продуктов:
1. Трупики смердят...
Мой первый этап ограничения в отдельных продуктах это было естественно мясо. Я выбрал мясо, включая птицу, рыбу и другие морепродукты. Пот стал пахнуть гораздо меньше. Я не перестал потеть и продолжил потеть при нагрузках, но вот не так. Запах перестал быть таким ярко выраженным, неприятным
2. Лук воняет не только изо рта, но и через кожу.
Второй продукт на который обратил внимание не очевидный - это лук. Я долго не мог понять в чём причина, я вроде бы убрал мясо, молоко, яйца годами без этого. И периодически обращал внимания на то, что после какой-то трапезы, приготовленных блюд сыроедческих, я замечал, что запах пота есть и даже похож чем-то на продукты мясо-молочное промышленности.
3. Невероятно, но факт - молочные смрадовония.
Все молочные продукты включая творог, сыр и майонез, сметаны и тому подобное. Да это вызывает запахи не верите - Попробуйте убрать и сравните запахе тела до и после. Соответственно, перед этим, дать себе правильное время для того чтобы организм вычистил то что было съедено до этого.
4. Чеснок - не пища, а лекарство.
Чеснок, оказался аж на 4м месте в данном списке (странно, ведь мясо и молоко по внешнему запаху очень даже приятны)
Тоже, неважно сколько его, в каких количествах, приготовленный или сырой - дает определенный запахи. Понятное дело, сейчас многие с удовольствием бы закидали меня тухлыми яйцами (но их я оставил на десерт) «Чеснок, это же первое противопростудное» и в том же духе... Согласен, мало того, это ещё и лучшее антипаразитарное средство. Но после антипаразитарного курса глисты, то, уходят, поэтому не вижу надобности есть этот продукт регулярно.
5. Ну и последнее - ЯЙЦА! Одни из самых протухших продуктов (особенно если их долго не мыть:))
Точнее потребление, которых дает максимальный неприятный запах пота. Разумеется, включая любые блюда приготовленные на их основе.
Запах "стоячих" носков моего соседа ничто по сравнению с этими продуктами, кстати даже когда сосед съехал, ещё два месяца держался этот зловонный запах в его комнате, несмотря на генеральную уборку и дезинфекцию. Вот что значит русский дух:))!
Конечно, в этот список можно добавить ещё консерванты, но это было бы слишком размытое понятие в силу того, что их очень большое множество и какие производители, что конкретно добавляют, в какие продукты, не понятно.
Будьте на чеку. Читайте состав на этикетке.
Бывает съешь сароедческий батончик, а потом замечаешь неприятный запах и сложно понять какой именно консервант они используют конкретно в этом продукте чтобы увеличить срок хранения. Вроде бы всё сыроедческое, тем не менее консервант присутствует и это вызывает запахи. Я их прямо чётко чувствую, потому что, когда долго не ешь вредные продукты и скушаешь что-то в небольшом количестве моментально утром просыпаешься и ощущаешь запах.
Выводы
Мыться я стал реже, раз в 2-3 дня, но если конечно нет контакта с грязью и пылью просыпаешься запаха пота нету, необходимости менять постоянно футболки нету. Я просто помню у меня на этапе взросления, до 25 включительно, постоянно одна футболка на день регулярно менялась.
Сейчас такой необходимости нет. Реально можно не стираться и не мыться несколько дней потому что нет никаких запахов ни для окружающих, ни для тебя.
Сухой и совсем не пахну)
Я специально проводил опрос у 10-ка своих знакомых, нет ли душка от моего тела, и все как один отвечали, что всё в порядке, и от меня исходит какой-то лёгкий приятный аромат (последняя фраза от одной близкой мне девушки). Так что отпадает даже необходимость в парфюмерии.
Обратите внимание, возможно у вас есть свои продукты которые я не учёл и будет, наверное, Здорово, если вы напишите свои отзывы и комментарии под этой статьёй, например, какие продукты дают какие-то запахи. Напишите, пожалуйста.
Если, понравилась статья в данном формате – жмите варишку и подписывайтесь на канал.
Благодарю за внимание. И достойных благоуханий Вашему телу;)