Судорогой называется непроизвольное сокращение мышцы. Оно не поддаётся контролю сознания, характеризуется болезненностью и интенсивностью. Спазмы скелетных мышц приводят к затруднению координации и движения, гладких мышц – наносят вред внутренним органам.
Причины возникновения
По жизни с судорогами сталкивается не так много людей. Поэтому многие ошибочно считают, что возникают они исключительно при каких-то тяжелых и крайне опасных для здоровья заболеваниях. Выделяются две группы факторов, приводящих к судорогам.
Патологические причины:
· варикоз;
· эпилепсия и другие заболевания нервной системы;
· плоскостопие;
· сахарный диабет;
· анемия;
· цирроз печени;
· избыточный вес;
· недостаток магния, витамина D, калия, натрия, кальция.
Непатологические причины (не связанные с нарушениями в работе организма):
· беременность;
· чрезмерные физические нагрузки;
· недостаток движения;
· прием лекарств, например, препаратов для снижения артериального давления, обладающих мочегонным действием за счет выведения из организма натрия;
· гормональная контрацепция.
Разновидности судорог
Когда обычный человек слышит слово «судороги», у него сразу возникает ассоциация с резкими спазмами и непроизвольными сокращениями мышц. Однако мало кто знает, что у данного заболевания есть несколько проявлений. Сегодня различают:
· Локальные судороги
В данном случае сокращению подвергается одна мышца или несколько мышц, расположенных близко. Мышечные сокращения могут чередоваться с расслаблением, но могут быть тоническими, то есть характеризоваться спазмом.
· Генерализованные судороги
Сокращение охватывает несколько групп мышц. Динамика судороги может быть такой же, однако состояние свидетельствует о наличии болезни и требует срочной диагностики.
Первая помощь
· растягивание и расслабление мышцы с помощью обычных гимнастических приёмов;
· движение конечностью;
· согревание спазмированной области;
· слабый укол острым чистым предметом, например, булавкой.
После устранения судороги необходимо восстановить кровоснабжение мышцы и наладить отток лимфы в пострадавшей конечности.
Выявление причин судорог
Повторение судорог является основанием для качественного медицинского обследования. В первую очередь следует обратиться к терапевту, который даст направление на консультацию к врачу соответствующего профиля и предложит выполнить анализ крови для определения уровня глюкозы, гемоглобина и электролитов. При выявлении заболевания, провоцирующего судороги, необходимо пройти качественное лечение, направленное на его устранение.
Источник: garmoniyaclinic.ru