Многие родители всерьёз обеспокоены питанием своих детей. Ведь ребёнок должен есть только полезное! По-больше овощей и фруктов, мяса, крупы. А печенье, конфеты и прочее под строжайшим запретом. У нас на собрание в детском саду одна из мам спрашивала, кладут ли в кашу сахар? И когда услышала положительный ответ, округлила глаза и спросила: "-Можно ли её ребёнка кормить не сладкой кашей?" Потому что она сыну не даёт ничего, что содержит сахар. Бедный ребёнок, подумала я тогда. А ещё мне показалось странным, что себя она никак не ограничивает, видимо. Потому что вес у неё, порядка 100 кг. И, если уж решила приучать ребёнку к здоровому образу жизни, так начни с себя. А то странное дело получается. Сама шоколадки лопает, а ребёнку даже кашку с сахаром нельзя. Я тоже старалась Дане не давать сладкое хотя бы до двух лет. Но если я ем сама, то и ему даю тоже. И чтобы не было проблем в будущем, с весом, зубами и прочим у сына, соблюдаю баланс. Стараясь разнообразить, по возможности, рацион с