1. Формирование защиты. Часто мы слышим фразу, когда хотим что-то предложить - “Мы так уже делали”. Согласитесь, она опускает руки нам и многие уже ничего не хотят предлагать. Чтобы такого исхода избежать, попробуйте ответить на эту фразу своей защитной фразой, например, “Давайте попробуем разобраться”, “Да, это пройденный номер, но что повлияло на неэффективность?”, “Да, у меня мало опыта, но я хочу предложить…”.
2. Философия. Этот метод полезен, когда вас унижают, стараются осквернить или указывают на изъяны. Вспомните, за что люди вам упрекают и попробуйте свободными ассоциациями пофилософствовать на эту тему. Затем, при очередном нападении, используйте свои размышления - это обезоружит врага.
3.Дзюдо. Метод, который направлен использовать силу атаки нападающего против него же самого. Например, вам говорят, что вы набрали вес, в ответ скажите: “Это так, я же заказал пальто на зиму по размеру палатки, чтобы еще можно было 2 свитера под низ одеть”. Но прежде, чем пользоваться этим методом, проработайте его с собою: придумайте, какие неловкие вопросы могут вас ожидать и придумайте сногсшибательные ответы.
4.Коломбо. Все помнят комиссара Коломбо, который восхищался преступниками и их возможностями. Потренируйтесь и вы так. Если ваш начальник утверждает, что вам нечего больше делать в компании, что вы не можете ничего решать, ответьте: “Я хочу многому научиться у вас, ваш способ привести вещи в порядок и переходить к делу делает вас идеальным лидером, и я очень, очень рада, наконец, после столь долгих поисков работы найти такой образец для подражания".
5.Самоирония. Речь пойдет о бессмысленных ответах и о вашем умении отвечать с юмором, самоиронией. Говорят, что красота спасет мир. Но это не правда, мир спасет только юмор. Да, это мастерство, но этому можно научится и насколько легче станет жить, как минимум, вы перестанете сразу обижаться.