Говорят, что лучшая защита это нападение. Стоит тебе сказать, о том что ты вегетарианец как сразу на тебя нападают. А лишь один раз не поешь белки, ты не мужик вообще. Но если защита это лучшее нападение то возникает логический вопрос, а что именно защищает и мясоед в чем он видит для себя угрозу во мне.
Возьмем, к примеру, одежду. Что такое одежда? Способ украшения? Нет, одежда в первую очередь это защита. Защита от взглядов людей от их оценок, это защита от холода, от грязи и эта материальная и физическая защита, которую при любой необходимость можно легко сорвать. Но есть другой вид защиты, не такой очевидный и более мощный. Защита психологическая! Психологическая защита это понятие пришедшие из глубинной психологии, которой занимались Фрейд и другие психологи. Она означает, что в нашей психике, в нашем психическом аппарате есть такие инструменты, которые направлены на то чтобы минимизировать отрицательные переживания с которыми мы можем столкнуться. Если я буду ходить по улице голой без одежды, наверняка кому-то что-то в моем теле не понравится.
Сейчас на примере нескольких защитных механизмов я покажу как они могут проявляться в бытовых ситуациях а потом продемонстрирует как они выражаются во время общения вегетарианцев и мясоедов. Расскажу про механизмы психологической защиты:
- Первый из них отрицание. Отрицание проявляется как не желание и готовность психики воспринимает какой-то болезненный травматический опыт. Например, у женщины умер ребенок и она готовит обеденный стол и продолжает ставить тарелку для своего погибшего сына. Она еще не смирилась со смертью сына и отрицает этот факт, во всех возможных проявлениях.
- Еще один из защитных механизмов так называемая интеллектуализация. Эта форма защиты, при которой человек дабы не впускать в себя сильные эмоции и чувства, прибегает к логике и холодным аргументам. Например это очень сильно выраженно у мужчин. Их с детства дрессируют , чтобы не проявляли своих эмоций и когда хочется плакать, мы сдерживаем себя. Вот например когда мы смотрим фильм Титаник и Черный Бим белое ухо, хочется же плакать, но мы эти чувства отторгаем и как бы пытаемся логически объяснить. Типа это кино, это неправда, это придумано.
- Следующий механизм защиты это игнорирование. Его особенность заключается в том что психика как бы не признает наличие никаких проблем, не делает никаких мер по исправлению ситуации. Например, кто нибудь очень полный игнорируют проблему ожирения. Родственники и друзья советоут пересмотреть рацион и начать заниматься спортом. Но человек не понимает и игнорирует проблему, продолжая заедать ее.
- Рационализация. Очень похожа на предыдущий пункт, лишь с разницей что при рационализации человек отдает себе отчет в этих проблемах, которые происходит. Человек выставляет себя в выгодном свете.
Теперь переходим к общению между вегетарианцами и мясоедами. Как в их коммуникации может проявляться механизм психологической защиты? Давайте разберем.
Сейчас потренируемся в том как по ответами соседа можно определить какой из защитных механизмов обслуживает его психику. Представь, что мы зададим ему такой немножечко провокационный вопрос, например тебе не стыдно что или не жалко (можно разные варианты использовать) что ради твоего желудка каждый день умирают и каждый день убивают тысячи и тысячи животных. Попробуйте угадать, что это за защитный механизм? Например если он говорит «Не я же убиваю этих животных, я не сдираю с них шкуру, я не вонзаю им нож под сердце» Так он снимает с себя ответственность и как бы отрицает свое участие в том, что животных убивают для его потребностей. Кстати интересную позицию по этому поводу выбрал Марк Цукерберг, он где-то на фейсбуке написал что не будет есть мясо до тех пор пока сам не примет участие в убийстве того животного, которого он захочет съесть. Впоследствии стало известно что Цукерберг обзавелся охотничьей лицензией позволяющие ему производить отстрел в калифорнийском заповеднике, чуть позже он написал на своей странице в фейсбуке, цитирую «только что вернулся с охоты, убил козла и свинью».
Защитные механизмы, естественный процесс который защищает и обслуживает самооценку человека он защищает его представление о том что он, этот человек нормальный, что с ним все в порядке. Защитный механизм это бесзознательная. Поэтому в споре с человеком, которым руководит бессознательный процесс вообще бесполезно. Не надо с ним спорить. с ним нужно разговаривать, выводить на рефлексивный уровень и задавать ему вопросы. А тыкать им, типа «а вот ты животных ешь, тебе не стыдно сволочь» не надо, агрессия не пройдет и не сработает. Когда ты тыкаешь мясоеда лицом, в то что он плохой, что он какой-то моральный урод и так далее то ты тем самым портишь репутацию вегетарианства. Потому что вегетарианство это мировоззрения ненасилия и мировоззрение экологичного взаимоотношения с окружающим миром и окружающими людьми. Защитные механизмы, это не одежда которую можно легко снять, тем не менее на них можно и нужно воздействовать.