Самым лучшим антидепрессантом является чистая, сердечная молитва.Не важно, где вы находитесь: стоите в пробке, сидите в очереди, гуляете с собакой. Просто отбросьте сомнения, откройте своё сердце, помолитесь. Затем откройте священное писание и постарайтесь увидеть те образы, которые там скрыты. Если есть интернет, то смотрите православные фильмы, займите свой мозг. Особенно укрепляют в вере жития святых. Их много, они все разные, их жизни сложились по-разному. Есть мученики убиенные за Христа, есть исповедники, преподобные, страстотерпцы . Глядишь и отойдут наши проблемы на задний план. Как только тревога нарастает произносим:"Господи Иисусе Христе сыне божий, помилуй нас". Появится мир в душе и в семье.
