Все мы чувствуем себя комфортно, когда знаем, чего ожидать дальше, поэтому развод родителей для детей может быть как гром среди ясного неба. Это стрессовое время для них особенно, ведь весь их мир рушится в одночасье.
Частенько дети чувствуют свою вину в произошедшем, начинают обвинять себя в ваших проблемах, поэтому внимательно следите за их состоянием и не допускайте таких мыслей.
В любом возрасте развод и разделение семьи оказывает травмирующее действие на ваших детей, но вы можете значительно облегчить эту боль, их благополучие должно быть в приоритете у вас.
Ваше терпение поможет уменьшить стресс, поддержите их, и они не только смогут успешно пережить это трудное время, но и почувствовать вашу любовь.
Что хочет ребенок после развода? Вот как рассказывают об этом сами дети:
- Им нужно, чтобы вы оба были вовлечены в их жизнь. Интересуйтесь почаще жизнью своего ребенка после развода. Если вы не интересуетесь вашими детьми, они думают, что не важны, и что вы не любите их.
- Прекратите спорить и ругаться при детях, а попробуйте договориться о темах, которые затрагивают вас и ребенка.
- Дети хотят любить вас обоих и проводить время вместе с каждым из вас. Пожалуйста, поддержите их и встречайтесь и проводите время вместе с ребенком. Взрослые ревнуют или злятся, оттого, что ребенок должен встать на сторону одного из родителей и любить его больше, чем другого, но ведь он это должен сделать и вы сами подвели ребенка к этому, поэтому не нужно обижаться.
- Детям хотелось бы, чтобы вы общались напрямую, чтобы им не приходилось передавать сообщения назад и вперед между вами.
- Если вы говорите о другом родителе, говорите только добрые слова или вовсе ничего не говорите. Когда вы поливаете грязью другого родителя, вы думаете, что ребенок примет вашу сторону, но это может только больше травмировать его.
- Помните, что дети хотят видеть вас обоих в своей жизни. Они ожидают, что вы научите их тому, что важно, и помогут им, когда у них возникнут проблемы.
Когда дело доходит до того, чтобы рассказать своим детям о разводе, многие родители не знают как это правильно сделать и оттягивают этот момент как могут. Сделайте разговор немного легче для вас и ваших детей, подготовив то, что вы собираетесь сказать, прежде чем сесть говорить.
Как это сказать?
Скажите лучше правду. Ведь ваши дети имеют полное право знать, почему вы разводитесь, а слишком неправдоподобные и придуманные причины могут только смутить их. Выберите что-то простое и честное, например: «Мы больше не можем ладить вместе».
Почаще говорите «Я люблю тебя». Как бы просто это не звучало, но нужно дать понять детям, что ваша любовь к ним не изменилась.
Избегайте обвинений
Никогда не критикуйте своего бывшего супруга при детях, ведь это их родитель. Это будет особенно трудно в некоторых случаях, но поберегите вашего ребенка.
Планируйте свои разговоры и по возможности говорите тогда, когда вы все вместе.
Постарайтесь быть честными, но сдержанными при этом. Не стоит выливать всю грязь и эмоции, которые вы накопили на ребенка.
Что рассказать своему ребенку о разводе?
Расскажите детям о важных изменениях, которые произойдут в их жизненном укладе. Возможно придется сменить место жительства, школу, но не заостряйте внимание на неприятных деталях, старайтесь находить в ситуации хорошую часть.
Помогите вашему ребенку. Дети ощущают развод как сильную потерю – потерю одного родителя, потерю семейного устройства или просто потерю жизни, которую они знали когда-то.
Поддержите ваших детей.
Они могут чувствовать большую грусть по поводу вашего развода, и этого вы возможно, не ожидали. Помогите им выразить свои чувства, ведь они могут неохотно делиться своими настоящими чувствами, из-за страха причинить вам боль. Дайте им знать, что вы сопереживаете им.
Пусть дети знают, что они не виноваты!
Часто дети думают, что они каким-то образом связаны с разводом, вспоминая времена, когда они спорили со своими родителями или плохо себя вели. Чтобы помочь своим детям избавиться от этого заблуждения:
- Повторите, почему вы решили развестись. Прослушивание истинной причины вашего решения иногда может помочь.
- При необходимости напомните своему ребенку, что оба родителя будут продолжать любить их, и что он не виноват в их разводе.
Дайте ребенку уверенность в том, все будет хорошо.
Сообщите своим детям, что, хотя материальные условия семьи изменятся, они могут продолжать иметь здоровые, любящие отношения с обоими родителями.
Все будет хорошо. Знание того, что все будет хорошо, может дать вашим детям стимул дать шанс новой ситуации.
Обнимайте ваших детей почаще, – физическая близость также необходима в любом возрасте.
Хотя детям полезно учиться быть гибкими, адаптация ко многим новым обстоятельствам может быть очень сложной. Помогите своим детям приспособиться к изменениям, обеспечив максимально возможную стабильность и структуру в повседневной жизни.
Берегите ваших детей!
