Думаю, многие из девушек сталкивались с такой ситуацией: в детстве волосы были как у Рапунцель, струились словно шелк и голову можно было спокойно мыть не чаще раза в неделю. Однако, с возрастом мы начинаем замечать как они тускнеют, редеют, быстро пачкаются и от былой "Рапунцель" не остается ни следа. Знакомо? Тогда читай дальше!
Почему же некогда шикарная шевелюра становится такой неприглядной?
Причин может быть множество. Основными из них являются: стресс, вредные привычки, термовоздействие на локоны, укладочные средства и многое другое. Но такие причины недугов встречаются практически везде и насовсем абстрагироваться от них очень и очень трудно. Так что же делать и как вернуть былую красоту волос?
Совсем не хочется писать о банальных вещах, аля мойте расчески, не пользуйтесь утюжком без термозащиты и блаблабла...Об этом было сказано уже миллион раз! Я же делюсь информацией исходя из собственного опыта и кучи прочитанной и отфильтрованной информации:)
Основными пунктами здоровых и привлекательных волос являются очищение, питание и увлажнение. Как определить чего не хватает вашим волосам? Очень просто!
Думаю, нет смысла говорить о том, как определить волосы которым не хватает очищения - они быстро жирнятся. Такая проблема может быть устранена очищением организма изнутри, использованием пилингов для кожи головы, мытьем волос прохладной водой, не нанесением масок на корни волос, использованием ШГО(шампуней глубокой отчистки, где-то 1 раз в 2 недели) и так далее.
Как же понять что волосам не хватает питания и увлажнения?
Вашим волосам не хватает увлажнения, если после мытья головы в обычном режиме(шампунь и кондиционер), они похожи на запутанные клубочки и кажутся сухими.
Питания же не хватает волосам которые выглядят тусклыми и безжизненными.
НО! Важно знать, что питание и увлажнение - это как вода и еда для организма. Они не могут существовать раздельно и должны дополнять друг друга в своем уходе.
Если говорить о густоте волос - то здесь на первом месте вопрос генетики. Если в детстве у вас были негустые волосы,то и в зрелом возрасте добиться львиной шевелюры не получится.
Если же генетически вам заложены густые волосы, которые с возрастом стали похожи на мышиный хвостик - то тут можно и нужно все исправить!
Густота волос теряется чаще всего из-за проблем внутри организма - гормональные сбои, нехватка витаминов и тому подобное. Поэтому первым шагом к возврату шевелюры будет наладка организма изнутри. Витамины, сбалансированное питание и хороший сон станут вашими лучшими друзьями в борьбе за гриву.
Так же возвращению густоты будет способствовать массаж головы. Хорошим способом также является метод инверсии, который представляет собой массаж кожи головы с опущенной вниз головой в течение 5 минут. Усиливается приток крови и следовательно пробуждаются волосяные луковицы. Наиболее эффективным будет такой массаж с использованием репейного, касторового и других масел.
Эти аспекты помогут вам медленно, но верно вернуть свои косы и даже сделать их еще лучше и прекраснее.
