Хочется перекусить перед сном? Для этого отлично подойдёт коктейль из тыквы. Ингредиенты: 50 г тыквы,1 большой апельсин, 1 банан, 1 шарик ванильного мороженого. Приготовление. Разрезать апельсин на две половины. Выдавить сок. Банан очистить, нарезать ломтиками. Тыкву нарезать кусочками. Все ингредиенты положить в блендер и смешать до однородной массы. Приятного аппетита!
Хочется перекусить перед сном? Для этого отлично подойдёт коктейль из тыквы.
Ингредиенты: 50 г тыквы,1 большой апельсин, 1 банан, 1 шарик ванильного мороженого.
Приготовление. Разрезать апельсин на две половины. Выдавить сок. Банан очистить, нарезать ломтиками. Тыкву нарезать кусочками. Все ингредиенты положить в блендер и смешать до однородной массы.
Приятного аппетита!
