Найти в Дзене
Дневник психолога

Кто ты?

Скажи мне кто ты? Возможно, ты студент, получающий юридическое образование. Но я не спрашиваю, на кого ты учишься, я спрашиваю кто ТЫ?

  • Наверно, ты скажешь: «я - классный парень, мне 35 лет, у которого много друзей». Но опять же, я не спрашиваю насколько ты классный, сколько тебе лет и есть ли у тебя друзья, я спрашиваю кто ТЫ?
  • Уже войдя в некий ступор, ты вероятно ответишь: «Я – человек!» И в этот раз я не приму твой ответ, т.к. я не спрашиваю к какому биологическому виду ты относишься, я спрашиваю кто ТЫ?

Не буду больше тебя мучить, и скажу, что вся прелесть ответа на этот вопрос заключается в том, что ТЫ – ЭТО ТЫ! И это не просто громкие слова. Лично мне эти слова кажутся чем-то магическим, потому что когда понимаешь всю их глубину и масштабность, ты обретаешь настоящую свободу! Позволь я тебя объясню…

-2

Ты – это не то, сколько тебе лет, ты это не то, сколько ты зарабатываешь и на какой машине ты ездишь. Ты – это не то, в чем ты сегодня одет. Ты это не то, как ты говоришь, сколько у тебя друзей, что ты сделал в раннем детстве, какие у тебя родители – это все не ты. ТЫ – ЭТО ТЫ!

👁

Ты – это неосязаемый мощный стержень внутри тебя – энергетический потенциал, который воплощен в биологическом теле! Просто задумайся, что все, что ты привык слышать про себя ( что ты классно/ужасно выглядишь, что у тебя хорошая/плохая машина, что кому-то нравится/не нравится как ты сделал свою работу, что у тебя красивые/некрасивые глаза, что у тебя полное/худое тело) это все не о тебе! Ты- это ты!

👇🏿

А теперь на секунду представь, какая безграничная свобода открывается перед тобой, когда ты осознаешь, что Ты – это не комплекс чьих-то мнений и убеждений, ты - это только твое индивидуальное ощущение собственного Я! Я не призываю тебя наплевательски относиться к чужим мнениям, но я предлагаю тебе избавиться от их постоянного влияния на твое восприятие самого себя!

🧐

Давай вспомним, как это обычно бывает… Несколько человек тебе сказали, что ты неважно выглядишь или, что ты плохо делаешь определенную работу и постепенно в твоей голове начинает доминировать мысль: «Ты - некрасивый», «Ты - неумеха» и т.д. И самое главное, ты начинаешь в это верить.

☝🏿

Или представим другую ситуацию. Несколько людей оценили твои способности в чем-либо и с восхищением сказали тебе об этом. Ты приободрился, поверил в себя и в голове начинает доминировать другая мысль «Ты - профессионал», «Ты делаешь это лучше всех». Вы наверное спросите, разве это плохо? Нет не плохо, но это то, что ограничивает нашу свободу, т.к. и в первом и во втором случае мы привязываемся к мнению окружающих, а это влечет к зависимости и несвободе.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Сконцентрируйся на своем я! Почувствуй некий неосязаемый и невидимый потенциал внутри тебя! Пойми, что все, что тебя окружает – это не ты! ТЫ – это ТЫ!