Может показаться, что я сейчас окунусь в тему секса, но это не так. (да, у кого чего болит..блаблабла) Если вы не знали, то сублимация - это защитный механизм, именно о нем мы сегодня и почитаем...
Недавно я начала прорабатывать сублимацию и искать ее корни. Сублимируют все, но каждый по-своему, с разной частотой и каждый от определенных страхов и импульсов. Сублимируя, мы стремимся выйти из точки А - состояния дискомфорта и прийти в точку Б - достижение положительной цели. Кстати, сублимировать через секс тоже можно, потому что у каждого своя точка Б или G (шуточки за 300 подъехали), каждому становится хорошо от разных вещей или действий.
Вы не подумайте, просто теорию сублимации выдвинул Зигмунд Фрейд.
С его точки зрения, сублимация — это защитный механизм психики, заключающийся в избавлении организма от чрезмерного напряжения, осознать и реализовать которое индивид по разным причинам не в состоянии.
Проще, когда не можешь реализовать свою извращенную сексуальную энергию - иди и порисуй! Замени одно на другое и будет тебе счастье.
В наше время, ученые пришли к выводу, что с помощью механизма сублимации психика удовлетворяет не только запретные сексуальные желания, но и любые другие.
А все почему? Потому что в нас большое количество демонов и если бы мы не сублимировали, то все уже сошли с ума! Некоторые, безусловно, так и делают. Некоторые, поддаются и нарушают закон, мораль или слово Божье.
Но нам повезло и наша психика спасает нас от ненормальных желаний и переоформляет это в социально одобряемые.
Я вот убираюсь тщательнее обычного только в плохом настроении. Когда хочется выть и лезть на стену - я начинаю перебирать вещи, драить полы и готовить. И так с самого детства! Так я разряжаюсь и не дохожу до темных мыслей.
Или, не считаю это лучшим способом, но когда мне плохо - я иду и трачу деньги. Много. На шмотки. Потом я могу их вернуть, чаще всего так и происходило, но шоппинг помогал отвлечься на 200%. Хотя это привлекло за собой другие проблемы...
Многих из нас можно распознать по нашим увлечениям, по тому какие мы смотрим фильмы, чем занимаемся в свободное время. Наше подсознательное влечение найдет выход, чтобы мы остались психически здоровы или более менее стабильны.
Ну вот я обожаю фильмы про вампиров, триллеры, ужасы, чтобы волосы дыбом, что говорит о моей повышенной тревожности и страхах.
Некоторые утверждают, что если бы воры и грабители сублимировали просмотрами передач или фильмами, где воруют, убивают и иными путями нарушают закон, то они бы удовлетворяли свои черные потребности и не совершали бы преступлений. Не знаю насколько эта гипотеза реальна, но имеет место быть.
А как вы сублимируете? Есть что-то постоянное? Это мешает вам или помогает?
