... Мила... Она была очень многословна и эмоциональна! Ее сбивчивая быстрая речь перемежалась всхлипываниями и растиранием слез по лицу:
- Ну зачем они так? За что это мне?
Я внимательно слушаю, выясняя, что случилось. И тут между нами возникло ОНО: ее большое облако "НЕ ХОЧУ"...
- Не хочу, чтобы меня использовали. Не хочу, чтобы унижали. Неприятно, когда распоряжаются мной. Не хочу быть отвергнутой.
- Милая Мила, сказала я, а чего же ты хочешь?
- Терпеть не могу, когда высказывают мне недовольство, мне от этого некомфортно. Мне нравится, когда меня не трогают, не долбят, не достают, не обезценивают мои достижения.
И опять это был большой и мощный шквал "НЕ ХОЧУ, чтобы..." Сижу, слушаю, записываю все её нехочушки, вручную в тетради формата А4, периодически спрашивая:
- Еще? А что еще? И еще?- и вот пять листов расписано, мозг девушки, похоже, облегчается, потому что поток речи замедляется и появляются паузы между словами. Задаю свой вопрос:
- А что же ты хочешь - ВМЕСТО этого?
- Хочу, чтобы мне НЕ было НЕприятно!
Эх, это уже двойное отрицание! Молчит... Похоже, после этого ее мозг впал в ступор, исчерпав весь свой запас эмоциональных Нехочушек. Тут наконец-то появляются они, истинные желания, то, чего человек хочет НА САМОМ ДЕЛЕ:
- Хочу, чтобы было приятно. Спокойно. Хорошо и комфортно... Свободно!
Анализируем вместе и по-порядку "расколдовываем" все ее послания-отрицания. И на первый план выходит ОНА - ее Корневая ценность - СВОБОДА.
Корневая ценность – это самая глубинная, самая главная ценность, которая имеется у человека. Она обычно выражается одним словом - у Милы это «свобода», у кого-то «комфорт», или «любовь».
Корневая ценность несёт колоссальный заряд энергии. Это как фундамент личности и смысл жизни каждого человека, наше индивидуальное понимание счастья. Состояние счастья (у каждого — свое) напрямую связано и зависит от присутствия и степени проявленности Корневой Ценности в жизни.
Она есть внутренний критерий, которым человек руководствуется в своем поведении, в жизни. То, что важно именно для него, то, что дает ему силу и энергию двигаться дальше, то, что помогает понять:
Почему? Зачем? и Ради чего?- мы совершаем те или иные поступки, принимаем те или иные решения.
А что с Милой? до нее вдруг дошло, что все болезненные ситуации у нее на работе затрагивали и ущемляли ее эту самую главную ценность, свободу. Жизнь, будучи отражением наших мыслей, как в зеркале, через коллег и окружающих людей показывала ей, что надо учитывать веления своей души.
И когда она это поняла, про свободу - это то, чего хочет ее душа, она смогла трезво оценить ситуации, сделала выводы. Она теперь учится выстраивать личные границы и отстаивать свои интересы. Причем весьма успешно!
Потому что коллеги вдруг из противников стали ее единомышленниками. Она перестала смотреть на них, как на врагов, вот. Просто поняв себя и поменяв свои внутренние реакции, она получила для себя новую реальность.
Ну что, разве она не волшебница себе? Да, и еще какая!
Понимание своих ценностей помогает человеку стать более успешным, позволяет принимать более осознанные и верные решения, основанные на том, что цените именно он, а не кто-то другой. Результат - человек может менять свою жизнь, делая ее комфортной, более яркой и наполненной смыслами.
Приходите на консультацию:
WA+7918-488-7254,
Skype yulmasa_1