Что значит "работать над собой", над чем именно следует работать? У нас отсутствует понимание, как это делать. Никто нас этому не учит, никто нам не рассказывает, никто не объясняет нам, куда и для чего мы идем.
Есть то, что нас не удовлетворяет, не устраивает в жизни и приносит нам боль. Если мы не обращаем на эти наши человеческие особенности внимания и продолжаем делать те же самые действия, то мы
усложняем и ухудшаем ситуацию.
Какие качества мешают в семейной жизни
Проводили опрос среди людей, которые вступали в очередной семейный
союз, то есть повторно во второй или третий брак, и большинство из них констатировали тот печальный факт, что правильным решением, чаще всего, было бы сохранить первые отношения, преодолеть себя, свою гордость, гордыню и суметь увидеть внутри себя те самые аспекты, которые усложняют жизнь.
Человеческое существо многогранно и может иметь различные качества
характера, в том числе те, которые будут мешать в семейной жизни. Это может быть жадность, нетерпимость, ревность, ожидание зла от другого человека на подсознательном уровне, несдержанность, вспыльчивость, неумение совладать с собой, регулярный вынос мозга.
Мы должны работать над недостатками, которые сформировались, как реакция на окружающую действительность. Сама божественная природа человека на самом деле совершенна.
Работа над собой на примере вспыльчивости
Например, вспыльчивость - наша резкая реакция на то, что нам не нравится. Естественной реакцией со стороны партнера будет защитная реакция, отторжение. Что же в данном примере будет работой над собой?Это не означает, что мы никак не должны реагировать на то, что нам не нравится, душить свою природу. Дело в том, как именно мы выражаем свое несогласие.
Ведь можно бороться с этим, можно этому противостоять, скандалить, бить посуду. А можно все-таки выйти на более осознанный уровень самих себя и начать выстраивать диалог с человеком. В данном примере работа над собой будет заключена в том, чтобы работать над собственными излишними реакциями.
Для начала необходимо научиться отслеживать свои эмоции, признать, что в вас есть эта вспыльчивость, а потом задать себе вопрос "помогает ли она мне прийти к той цели, которую я преследовала, когда я выливаю на партнера свои излишние эмоции?"
Ответ наверняка будет "нет". Нужно всегда помнить о том, какую цель вы преследуете и чего на самом деле хотите достичь, когда вы разговариваете с противоположной стороной. Когда вы проводите эту работу над собой, тогда шаг за шагом эту ситуацию гармонизируете и сами начинаете меняться.
Почему нужна помощь партнера
Если вы приняли решение работать над каким-то качеством характера, хорошо будет разделить это со своим партнёром и предупредить его о том, что вы признаете наличие у вас определенных недостатков, что вам непросто справится с ними в одночасье, что вы будете стараться, но для этого вам нужна будет его поддержка.
Семья - это союз, сотворчество, соединение, взаимная поддержка и понимание общих целей. Когда эти общие цели понятны обоим, то идти легче. Идти в паре гармонично можно только в том случае, если есть обоюдное согласие, если оба понимают, что они делают и куда направляются. Гораздо легче становится двигаться.
Но что делать, если вы работаете над собой, ваши отношения вас не устраивают, но партнер еще пока духовно только пробуждается, только
подтягивается к этим аспектам - чистым, светлым, божественным?
Когда вы начинаете работать над собой, первое, что нужно сделать - это отбросить иллюзию о том, что другой человек тоже будет меняться. Все, что вы можете сделать в этом мире, вы можете сделать только с собой, другого изменить невозможно. Он может поменяться сам, когда поменяетесь вы.
Нередко женщины жалуется, что их мужчина недостаточно заботлив. Очень часто эту тенденцию можно наблюдать в тех отношениях, где женщина сама на себе ездит, использует свои жизненные силы, свое время на то, чтобы пахать.
На самом деле, как вы сами к себе относитесь, также со временем к вам начинают относиться ваши близкие люди. Они просто транслируют вам ваше же отношение к себе самой. Нужно посмотреть честно внутрь себя - как вы сами к себе относитесь.
Поблагодарите близких за этот урок отношения к себе и начните работать над собой. Это улучшит вашу жизнь, ведь жизнь - самое ценное, что у вас есть.