Найти тему
СЧАСЛИВОЕ ПОХУДЕНИЕ

Завтрак для худеющих мам и здоровых деток.

Лаваш собственного приготовления это очень легко.Можно приготовить в прок и потом заморозить ,использовать по мере надобности.РЕЦЕПТ 200 гр кипятка,одна столовая ложка подсолнечного масла,щепотка соли.400 гр муки.ПРИГОТОВЛЕНИЕ в кипяток добавляем масло подсолнечное ,соль,муку. Быстро замешиваем крутое тесто .замешивается тесто быстро сразу можно ложкой потом руками.После того как вымесили ложим в пакет и на 30 минут в холодильник.Достаём из холодильника тесто попутно ставим разогреваться сковороду.Делим тесто на 12 шариков и каждый кусочек очень тонко раскатываем.Жарить на сухой хорошо раскалённой сковороде,слаживаем все лепёшки на влажное полотенца за каждым разом прикрывая.Всё готовые лаваши в пакет и в холодильник .На неделю завтраки вам обеспечены,а если надо во внутрь поджаренную курочку или или сосиску,свежие овощи и соус вот шаурма готова.Ещё идеальная начинка отварные яйца+сырок+ветчина прекрасный  завтрак готов.Можно завернуть в лаваш твёрдый сыр,обмакнуть в яйцо и обжарить.Вариантов начинок огромное множество,главное приготовлено с любовью и не принесёт вреда вашей фигуре.Радосных вам завтраков.Ведь вкусный завтрак залог хорошего дня.
Лаваш собственного приготовления это очень легко.Можно приготовить в прок и потом заморозить ,использовать по мере надобности.РЕЦЕПТ 200 гр кипятка,одна столовая ложка подсолнечного масла,щепотка соли.400 гр муки.ПРИГОТОВЛЕНИЕ в кипяток добавляем масло подсолнечное ,соль,муку. Быстро замешиваем крутое тесто .замешивается тесто быстро сразу можно ложкой потом руками.После того как вымесили ложим в пакет и на 30 минут в холодильник.Достаём из холодильника тесто попутно ставим разогреваться сковороду.Делим тесто на 12 шариков и каждый кусочек очень тонко раскатываем.Жарить на сухой хорошо раскалённой сковороде,слаживаем все лепёшки на влажное полотенца за каждым разом прикрывая.Всё готовые лаваши в пакет и в холодильник .На неделю завтраки вам обеспечены,а если надо во внутрь поджаренную курочку или или сосиску,свежие овощи и соус вот шаурма готова.Ещё идеальная начинка отварные яйца+сырок+ветчина прекрасный завтрак готов.Можно завернуть в лаваш твёрдый сыр,обмакнуть в яйцо и обжарить.Вариантов начинок огромное множество,главное приготовлено с любовью и не принесёт вреда вашей фигуре.Радосных вам завтраков.Ведь вкусный завтрак залог хорошего дня.