Скажите, вам приходилось улавливать желания, которые формируются быстро и похожи на порыв ветра? Ветра, направляющего или подталкивающего к определенным действиям. Это похоже на ощущение, которое сложно уловить. Его срок жизни короткий, оно пугливо и невинно. А самый большой его страх — это ум. Назову нашего героя интуицией.
В моей жизни, интуиция проявляется первой в виде предчувствия, образа, решения. И как только она проявилась ум со скоростью молнии и хваткой тигра атакует ее, используя весь арсенал: логика, память, воображение, анализ, умозаключения и т.п. Происходит путаница и сложно разобрать как поступить.
Интуиция чиста, она как компас истинного пути указывает вашу дорогу, она не основывается на прожитом опыте и желаниях навязанных из вне. Не воспитанный ум, напротив – этим живет.
Еще на Бали и теперь в России меня посещало странное желание зайти на 5 суток сухого голода и молчания. Благополучно это ощущение гасло – т.к. я ему давал медвежью дозу снотворного: анализировал и рассуждал как это будет, задавал вопросы зачем мне это надо и т.д.
Сухое голодание чуть больше 1,5 лет назад стало новой ступенью в образе моего питания. Часто практиковал 36-часовые паузы, на Бали был опыт 3-х суток сухого голода. Я владею информацией о данной практике, хотя на эксперта в теме не претендую. Так же не стану рассказывать о лицевой и оборотной стороне медали сухого голода. Это лишь мой опыт, никакой агитации за или против.
Уже несколько лет я не ем мясо - любые живые организмы. Так же удалось прочувствовать всю прелесть питания только фруктами. Примечательно, еще год назад, при каждой корректировке в питании во мне горел огонь бойца, который обнажал клинок эмоций и знаний, и вступал в схватку с мясоедом, я пытался с пеной у рта и раздражением в груди доказать, переубедить, оправдаться.
Это прошло, сегодня я принимаю любой тип питания, нет даже малейшего желания, что-либо кому-либо навязывать и рассказывать. Как питаться выбирает каждый сам, это персональный опыт. Исключение, если человек сам задает вопросы, а также не сопротивляется и не изворачивается в момент получения ответов, отмахиваясь аргументами личной картины мира.
И так интуиция проявилась: 5 суток - ни воды, ни еды, 5 суток во рту только воздух. В этот раз я отбился от ума. Решающую роль сыграла скорость принятия решения и действия.
Менее чем за 24 часа я нашел палатку и спальник, поставил родных перед фактом, на скорую руку провел чистку кишечника. Мне не впервой такие эксперименты, хотя настоятельно не рекомендую так поступать с телом.
К слову, чистка это, очень важный момент, особенно для начинающих и мясоедов. Перед сухим голодом важно перейти на легкое живое питание (свежие фрукты и овощи, соки), ограничить себя в сахаре и соли, провести чистку. Не сделав этого может быть плохо. Представьте, что у вас газовая плита, в которой баллон заправили бензином. Сомневаюсь, что вам удастся сварить кашу. С телом так же, все процессы пищеварения подстроены под ваш тип питания и резкий скачок на другой вид пищи может стать плачевным. Именно отсюда в большинстве своем все болячки и негативный опыт от подобных практик. А также мнения, что веганы губят себя или на фруктах, не хватает белков и т.д.
И так, я зашёл на 5 суток сухого голода! Далее поделюсь своим опытом и ощущениями.
1 сутки в Красноярском заповеднике «Столбы».
Ночлег под звездами на скале. Уснуть не удалось. Атаковал дикий страх падения. Паническое ужасное состояние. Закрываю глаза - образ падения Этот страх поймут те, кто не любит высоту, характеризуется он сковывающим ощущением в теле. Немного разобрался в нем лишь на 2-е сутки.
Физическое состояние хорошее, я бодр и наполнен энергией. В 1-й день много размышлял о социальных ролях, которые каждый их нас играет. Получилась такая цепочка.
Сказал не я, что жизнь игра, а раз игра – есть роли. Их много, каждая наделена определенным спектром качеств и характерных черт, обязанностей, требований. Думаю, многие создали для себя образы идеального мужа, работника, ребенка, друга и др.
У себя я выделил два аспекта при игре в роли: кем являюсь и кем кажусь.
👉Кем являюсь – показатель искренности, честности и соответствия характеристикам роли. Здесь важно видеть, где мы фальшивим, скрываем истинные чувства, мысли. В этой части критерием безупречной игры, достойной оваций, является честность.
👉Кем кажусь – притворство. Самое плачевное примерять роль того, кем не являюсь. Допустим, в разговоре мне задали вопрос, а я, не зная ответ на него, всем видом показываю, что в теме. Это игра в эксперта - я кажусь, в действительности обманываю. Мы привязаны к маскам многих образов и филигранно тасуем их на лице. Эти образы наши слабые места, ведь это выдумка, пустота, там не на что опереться, всегда есть риск что ложь раскроется. Происходит слив энергии на тщательную маскировку своей сути, зачастую мы делаем это бессознательно ведомые программами подсознания, убеждениями и установками.
Копать дальше не стану. Вывод дня таков.
- Важно взять ответственность, стать честным в каждой из ролей, не бояться признаваться в личном эгоизме.
- Выбросить маски, под которыми прячусь. Стать настоящим. Идти сквозь страх быть собой.
- Скорректировать черты ролей, создать образ того, кем хочу стать, используя истинные желания, лежащие в глубинах меня.