Борьба с эффектом Дидро.
Это часто встречается с внутренними конфликтами, когда вещи не совпадают с нашей действительностью. Так как же нам перестать становиться жертвой «эффекта дидро»? Как мы можем перестать потреблять вещи или совешать те действия в последствии о которых мы в можем пожалеть? Есть ли способ избежать этого?
Вот четыре варианта:
1) Прежде чем что-то предпринять, представьте, как это вписывается в ваше житейство.
Хотя этот живописный пейзаж выглядит хорошо, будет ли он выглядеть точно так же хорошо в вашей комнате? Это соответствует по цветовой гамме и остальным украшениям в вашей комнате? У тебя даже есть где повеситься?
Когда вы вносите изменения, для размещения этого дополнительного элемента требуется ряд других изменений. Изменения не всегда плохи, но вы должны подумать о восстановлении всех других аспектов вашей жизни.
Иногда непреднамеренные последствия наших действий могут вернуться и отследить нас. Преимущества нового объекта, нового человека или нового местоположения очевидны, но недостатков нет.
Например, замена долгосрочного сотрудника может показаться простым улучшением доколь новый сотрудник не создаст другой набор требований, которые часто вызывают больше сбоев и сбоев.
Такие решения легко принять, но трудно изменить.
2) Подумайте о комплектах, а не об отдельных компонентах.
Некоторое время назад я совершил большую ошибку, купив куртку. Ничего дурного в этом нет. В действительности он выглядел намного красивее, чем многие другие мои куртки. Но когда я купил эту куртку, я забыл рассмотреть один важный фактор: было ли это в паре с чем-то еще?
Когда я потерял этот критический фактор, у меня было три варианта. Я мог купить одежду, которая соответствовала бы моей одежде, носить ее (неудобно), которая будет конфликтовать с моей курткой, или отложить ее в сторону. В итоге я снял эту куртку и решил надеть другие куртки.
В обмен того, чтобы искать блестящие аксессуары, украшения или мебель, найдите то, что подходит вам. Следовательно, вы не будете чувствовать необходимость поменять ту вещь, что сейчас у вас имеется, или почувствуете вину за то, что отложили, неявляющееся частью общей картины.
3) Освободиться от вредных сигналов окружающей среды.
Переход на фуршет, где можно все съесть, приведет к выпивке. В результате просмотра в торговых центрах и бутиках большого ассортимента сумок для покупок в ваших руках. Быть окруженным людьми с определенным мышлением также меняет способ мышления. Когда окружающая среда определяет, что происходит, все благие намерения принадлежат прошлому.
Едва обнаружив то, что получили больше, чем вам нужно, постарайтесь, во-первых, избежать этого избытка. Например, блокировать рекламу в письмах в электронке и сайтах. Возьмите здоровую пищу поблизости, чтобы она стала выбором по умолчанию вместо нездоровой пищи.
Лучший способ избавиться от пагубных пристрастий и вести здоровый образ жизни - это устранить триггеры.
4) Сосредоточьтесь больше на впечатлениях, чем на предметах.
Исследования показывают, что опыт покупки дает большую удовлетворенность недвижимостью. Радость, которую вы испытываете при покупке предмета, носит временный характер, а этот захватывающий опыт дает счастливые и незабываемые воспоминания.
Опыт включает посещение музея, посещение классов или планирование поездки на выходные. Даже, если вдруг запланированное мероприятие пройдет не так, как запланировано, ваши воспоминания в скором времени станут более позитивными. Напротив, что касается покупки объектов.
Еще одним преимуществом опыта может быть тот факт, что сравнение может быть трудным. В случае с Дидро он явно перешел от старого татуированного платья к элегантному алому платью. Но смогли бы вы сказать, что занятие дайвингом по красотам Карибского моря было более приятным, чем кемпинг?
Не ходите по этому скользкому пути.
Как только вы приобретете то, что будет отличаться от вашего текущего имущества, вы делаете первый шаг на скользком пути. Все остальное выглядит устаревшим, скучным, гниющим. Так что адаптируйся. Вы вносите постепенные изменения, чтобы соответствовать новой собственности в вашей жизни.
Пока вы ищете лучшее, вы не остепенитесь, пока все не станет идеально. Звучит хорошо ... пока не поймешь, что тебе нужно не то, что у тебя есть. Эти новые комплекты вещей, приобретенные вами , со временем устареют. Как ни как, вы были лучше, чем раньше?
Результат действия эффекта Дидро не твоя вина. Но только ваша невиновность, не значит, что вы не сможете ничего из этого изменить.
Во-первых, нездоровых триггеров можно избежать. Вы можете перейти от владения физическими объектами к памятным событиям. И когда вы думаете о том, изменить свою действительность вы должны помнить то, что чем она будет отличаться, не обязательно будет значить лучше.