Прогулочные или туристические? Устаревшие крепления NN 75 или современные SNS? С платформой NIS или без неё? Как определиться с длиной лыж по роста и весу? Раз вы решили прочитать эту статью, значит скорее всего вы не знаете ответы на эти вопросы, и хотите запастись знаниями перед покупкой беговых лыж.
Итак, если вы только сейчас задумались о катании на беговых лыжах и ни чего о них не знаете, предлагаю вам перед приобретением лыж ознакомится с основными понятиями. Подумать на какой местности вы чаще всего будете кататься - бегать – по специальной трассе или по пересеченной местности, где нет специально отстроенной трассы. Так же вам следует подумать, какому стилю катания вы собираетесь отдать предпочтение классическому или коньковому.
Для начала следует понимать, что беговые лыжи подобрать не так просто, как горные. Все это из-за того, что беговые лыжи менее популярны, в связи с этим многие продавцы не могут дать профессиональной консультации. Но все-таки не стоит переживать, так как существуют и специализированные магазины по продаже беговых лыж.
Какие же бывают виды беговых лыж
Беговых лыжи делятся по назначению на: спринтерские, прогулочные и туристические. Спринтерские лыжи (Racing PRO и Racing) предназначены для спортсменов добивающихся результатов по подготовленным трассам. Прогулочные (Active, Fitness) лыжи изготавливают шире гоночных и предназначены они для любителей покататься в парке ради своего удовольствия. Туристические (Back Country) же лыжи делаются широкими для охотников и рыбаков, которым требуется преодолевать снежную целину и для того, чтобы лыжник не проваливался в снег.
Основные параметры беговых лыж
Многие параметры беговых лыж зависят от того на какой местности их будут эксплуатировать. Например, для легких, подготовленных маршрутов будет достаточно беговых лыж шириной 50 мм, а в труднопроходимой местности для сильного снегопада лучше будет использовать лыжи шириной 60 - 68 мм. На склонах и обледенелых трассах будут полезны туристические беговые лыжи со стальными кантами, которые помогут при скольжении, при поворотах и при торможении. Следующий важный параметр беговых лыж – это их длинна. Основной параметр для подбора длинны беговых лыж - это масса лыжника и уж потом его рост. То есть чем тяжелее лыжник, тем длиннее лыжи, но, естественно, в пределах разумного.
Определение жесткости лыж
Основной способ определения жесткости лыж – «карточный тест». Этот тест проводится на ровной поверхности и заключается в подкладывании обычного листа формата А4 под корпус лыж в местах установки креплений. Положите лист бумаги под лыжу и встаньте на нее после чего попросите кого-нибудь вынуть этот лист из-под лыжи – бумага должна вытягиваться из-под лыж с небольшим сопротивлением. В большинстве случаев этот тест проводить затруднительно так как не везде можно найти идеально ровную поверхность. В таком случае рекомендуется посмотреть каталог производителя, каждый производитель дает диапазон веса для беговых лыж заданной твердости и длины.
Беговые лыжи с камусом.
Камус – это вкладыш на скользяке лыж, создана она для того, чтобы лыжи не откатывались назад. Существует несколько названий этой вставки, такие как skintec, twinskin, skin, r-skin, intelligrip. Ранее лыжами с камусом пользовались охотники и рыбаки и камус на таких лыжах занимал практически весь скользяк. Изготовители беговых лыж перехватили эту технологию и стали делать специальную вставку в зоне установки креплений для ботинок, а остальная поверхность скользяка изготавливается все из того же пластика, как и сами лыжи.
Лыжные крепления и ботинки.
Обувь, так же как и лыжи, различается друг от друга в зависимости от предполагаемого использования. Для классического стиля ботинки могут быть низкими, легкими и упругими, а для конькового стиля катания более жесткие, с высоким верхом. Выбирая свой размер придерживайтесь рекомендации, что он должен быть примерно на один размер больше, чем ваша повседневная обувь. Примеряйте ботинки с теплыми носками и помните, что при занятии спортом, ваши ноги отекают и как следствие, увеличиваются в объеме.
Когда дело дойдет до креплений, помните, что есть два основных типа креплений - это NNN и SNS, доступные в различных версиях. Но лучше сначала подобрать удобную обувь и уж потом под эту обувь подбирать крепления.
Подбор палок для беговых лыж?
В случае с подбором палок все очень просто – палки для классического катания должны быть на 30см меньше вашего роста, а для конькового стиля на 20см. Если вы начинающий лыжник, то палки лучше выбрать алюминиевые так как их сложнее сломать в отличие от карбоновых.