Многие из нас хотят богатой и разнообразной жизни. Будь-то хорошее настроение, хорошая работа, бесконечные вечеринки, путешествия, фитнес, друзья и, конечно же, благополучие. Да, да, все именно так. Это по крайней мере то, что СМИ и реклама предлагают почти на каждом углу. И ты почти поверил в это. Это должна быть хорошая жизнь.
Если бы не было собственной реальности, ее еще иногда называют повседневной жизнью. В некотором смысле, она очень отличается от блестящего, сверкающего и забавного мира рекламы. Есть моменты радости, ревности, усталости, страха, любопытства, осознанности, безмятежности, гнева и грусти. Они все выходят на поверхность и держат нас.
Подарите нам прекрасную жизнь.
А что плохого? На самом деле вообще ничего плохого. Наши чувства показывают нам разнообразие, богатство в нас. Каждый день, каждый момент отличается. Единственная проблема в том, что мы хотим, чтобы все было по-другому. Мы просто хотим быть счастливыми. Мы хотим, чтобы наши чувства были под контролем. Мы хотим быть хорошим человеком из чудесного мира рекламы. Всегда спокойный, хорошо сложенный, всегда готовый к спокойным высказываниям.
Но действительно ли это то, чего мы хотим? Или чего хочет наша жизнь? Итак, диалога больше, чем монолога. Может быть логично внимательно посмотреть на то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Мы хотели бы иметь разнообразную жизнь. Имеет смысл открыться для изменений. Чтобы запечатлеть момент во всех его красках и нюансах. И не говорите сразу: "Но я не так это представлял!"
Жизнь проявляется во всех своих нюансах. Давайте откажемся от сопротивления, чтобы адаптировать события к нашим собственным идеям и восхищаться небольшими ежедневными чудесами. Сколько энергии вы тратите каждый день, чтобы устранить дискомфорт? Разве мы не можем инвестировать эту энергию намного лучше? Какой смысл злиться на погоду, облака, дождь? Что мы имеем при попытке избавиться от неприятных ощущений?
Когда я вижу себя в зеркале, мне иногда смешно. На меня смотрит кто-то, кто глубоко в своих мыслях, имеет в виду так много и, прежде всего, занята своим взглядом на вещи. В этом состоянии я не особенно чувствительна, и я не открыта для того, что грядет. Прежде всего важно то, что я хочу, так как я представляю ход событий. И я часто чувствовала, что этого не произошло. Вложив много энергии, я была разочарована и нервничала.
Мы думаем, что мир стоит на месте.
Является ли это большим контрастом быть в данный момент, видеть, что он приносит мне или строить планы и целенаправленно их реализовывать? Я так не думаю. На мой взгляд, оба этих качества востребованы. Сбалансируйте воображение и реальность. Они оба дополняют друг друга.
Мир не стоит на месте, когда мы планируем. И когда мы планируем, мы обычно фиксируем лишь небольшую часть возможностей. Мы настолько самодовольны. Верим в то, что можем понять вселенную с помощью наших маленького мозга. Конечно, мы можем что-то изменить. Каждый день, шаг за шагом. И снова нам нужно расслабиться, собраться и расслабиться. Поймите, что чувства — это наша реакция на события. Они показывают, где мы находимся сегодня и что возможно для нас в данный момент. Ни больше, ни меньше.
Чувства — это радуга в нас. Они окрашивают нашу жизнь, в них есть мудрость, иногда их трудно терпеть и в то же время они находят решение для чего-то нового. Почему мы должны подавлять все это? Или вы хотите, чтобы у радуги было меньше цветов?
Радость, любовь, страх, грусть, гнев, зависть — все они приходят к вам, чтобы прикоснуться к вам. Это мелодия жизни, это дары, это полная жизнь. Вы можете танцевать с ними. Вы можете относиться к ним, как к гостям и слушать то, что они хотят вам сказать.
Иногда это требует терпения и доверия.
Потому что не каждое сообщение открывается сразу. Например, грусть была моим компаньоном некоторое время. Она окрашивает ощущения, и иногда мне трудно их понять. Как тёмное облако, тоска поглощает свет. Но чем больше я обращаюсь к своей грусти, тем лучше понимаю. Поэтому я начала писать в самые темные часы. Богатство, которое я больше не хочу упустить.
Имейте смелость открыть свое внутреннее богатство, свою мудрость. Смейтесь, плачьте, удивляйтесь. Признайтесь в своем гневе, страхе, горе, потому что это часть богатства жизни.
Я также думаю, что мы должны принять наши чувства, когда они там. Однако я считаю, что качество некоторых эмоций менее положительное. Конечно, вы можете учиться на этом. Но, на мой взгляд, гнев, злость, обида, зависть ... это разрушительные эмоции — как для себя, так и для других.
Если мы сравниваем чувства с мелодией, то это странные звуки. В радуге исчезают те, кто производит цвета.
По крайней мере, я не могу вспомнить, что хочу сейчас злиться, ревновать или злиться!
Мы стоим на месте. Если есть гнев, злость, обида, зависть ... вот и все. Однако я вижу ответственность за то, чтобы изменить это в своей жизни.