Добрый день, уважаемые посетители моего Блога.
Я решил начать худеть. Для этого, я буду выкладывать тут свою историю.
Нужно начинать это делать, иначе, можно совсем пропасть.
Мне 32 года, мой рост составляет 190 см, а вес почти 170 кг.
Проблема с лишним весом была для меня актуальна всегда. Я был выше всех в классе, был крупнее всех в классе. И изначально, не было таких явных проблем, я занимался спортом, посещал театральный кружок. Был активным и всегда позитивно смотрел на мир.
Уверено можно сказать, что в 90-е все занимались САМБО или другими единоборствами, согласитесь?
В 2006 году, я боролся на соревнованиях среди ВУЗов ЦФО и там получил травму колена. Скажу честно, тогда я первый раз прокатился на скорой помощи. Ощущения были незабываемыми. Особенно, когда ты лежишь на каталке перед кабинетом рентгена и, сидящие рядом бабушки, рассуждают о твоих печальных перспективах. Твоя девушка, которая не очень хочет к тебе приехать и вообще лучше пока не общаться. Сами понимаете, ситуация была не очень. Травму я преодолел, но со спортом практически завязал. А вот с питанием и, тем более, алкоголем - нет.
Дальнейшая жизнь - постоянный проигрыш в борьбе за вес. Периоды качественного снижения оборачивались еще более высокими цифрами на весах. И сейчас:
Мне 32 года, мой рост составляет 190 см, а вес почти 170 кг.
Почему я начал писать? Я решил, что пора худеть. Вместе с ВАМи, друзья, у меня все получится. Мой живой пример. Мои описания худеющего, я надеюсь, помогут ВАМ!
Следующая статья будет посвящена моим более точным исходящим данным. И что я хочу получить в итоге.
Подписывайтесь на мой блог. Тут будет интересно, обещаю.