Пост о шизофрении за пару дней получил сотни откликов.
Какие мысли у меня появились?
1. Есть люди, которые столкнулись с психическим диагнозом, им тяжело и страшно говорить об этом
Я стеснялась темы болезни с самого детства. Меня спрашивали - где мама? - и я обычно отшучивалась или врала. Мне не хотелось признавать, что ей опять вызвали неотложку. А еще я понимала, что когда маму выпишут, она будет чувствовать неловкость перед этими людьми. Поэтому лечение должно быть тайной.
Но каждый раз, когда мне удавалось поделиться с кем-то из друзей, я чувствовала огромное облегчение. Мое одиночество и беспомощность отступали
2. Люди, чьи родственники страдают шизофренией, а тем более люди с диагнозом, боятся заводить детей, чтобы не пробудить плохие гены
Я читала сообщения, и что-то внутри меня сжималось. Сколько раз в порыве досады на мамины вопросы про внуков, я сообщала - никогда! Мол, и так много времени и внимания уходит на борьбу с этой темой, куда мне еще детей? Я творчеством хочу заниматься.
Когда я узнала, что жду малыша, то полезла читать форумы и собирать инфу по крупицам - насколько это страшно, родить ребёнка в моей ситуации? Вдруг мне нельзя размножаться?
Но мы - это не биомасса, и мы можем влиять на то, как будем жить и что с нами происходит. И есть успешные опыты, люди пишут об этом книги и выступают с лекциями, посмотрите Ted Элин Сакс “Шизофрения, взгляд изнутри”
3. Некоторые считают, что болезнь - наказание за плохое поведение, грешную жизнь, неразумные поступки
Психическое расстройство это состояние психики и факторы, которые на него влияют. Диагноз не зависит от уровня осознанности, правильного питания и наличия спорта в жизни - он просто есть, с ним нужно научиться жить и подобрать поддерживающую терапию.
Дело не в порче, не в злобных родственниках, не в одержимости бесами, а в состоянии организма и душевном равновесии.
А еще я поняла, что о психическом здоровье важно и нужно разговаривать. Мы не знаем причины, которые влияют на развитие психических расстройств, у всех разный уровень стрессоустойчивости. И это может происходить прямо сейчас, с близким человеком, с другом, с родственником. Поэтому важно знать как реагировать на ситуацию правильно, помочь и поддержать раньше, чем произойдёт несчастный случай.
Спасибо, что вы здесь, давайте общаться, говорить на эту тему. Невероятно, 20 лет я не могла об этом написать, а оказалось так просто.
Cпасибо, что прочитали этот пост до конца! Если вам понравилось, жмите большой палец вверх, делитесь с друзьями и подписывайтесь на мой канал. Теперь вы не пропустите свежие статьи. А ещё у меня есть инстаграм, там много красивых фотографий :-)